这篇文章给大家聊聊关于苦瓜烘蛋怎么弄好吃呢,以及重庆苦瓜烘蛋做法对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站哦。
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重庆苦瓜烘蛋做法
重庆苦瓜烘蛋是一道以苦瓜和鸡蛋为主要原料的传统美食。下面是这道菜的一个做法:
所需材料:
苦瓜1个
鸡蛋适量
蒜片适量
剁椒适量
高粱酒适量
盐、生粉适量
做法步骤:
苦瓜洗净,切成小段,去籽备用。
在苦瓜中打入鸡蛋,加入适量的盐和生粉,搅拌均匀。
将苦瓜放入蒸锅中,蒸约15分钟至熟透。
在平底锅中加入适量的油,烧热后放入蒜片和剁椒煸炒出香味。
倒入蒸好的苦瓜,翻炒均匀,让鸡蛋与苦瓜混合。
最后加入适量的高粱酒,翻炒均匀即可。
装盘前可以按照个人口味再加入适量的盐或其他调味料。
装盘后即可享用美味的重庆苦瓜烘蛋。
注意:以上仅为参考,具体口味和做法可以根据个人喜好和口味进行调整。
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苦瓜烘蛋的热量是多少
201大卡
(100克)
苦瓜烘蛋做法
1.鸡蛋磕入碗中,加精盐、面粉、干淀粉及少许清水搅打均匀;
2.苦瓜切成细粒,用精盐略腌渍后挤干水分;
3.炒锅置火上,放入植物油烧热;
4.锅内先倒入搅匀的鸡蛋液摊开成蛋饼,再将苦瓜粒撒在蛋饼上,然后加盖烘至蛋饼两面金黄,起锅装盘。
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