(可以选择牛肉、猪肉等) - 盐 - 胡椒粉 - 酱油 - 姜 - 蒜 - 料酒 - 洋葱 - 大葱 - 鸡蛋 - 面包屑 步骤:
1.将鲜肉切成均匀的小块,用盐、胡椒粉、酱油、姜、蒜、料酒和洋葱腌制20分钟左右;
2. 将腌制好的肉块沾上鸡蛋液,然后裹上面包屑;
3. 烤箱预热至200°C,将裹好面包屑的肉块放入烤箱中烤15-20分钟左右,直到熟透;
4. 取出烤好的肉块,撒上适量的盐和胡椒粉即可。 【禁忌】 需要注意的是,由于鲜肉比较油腻,因此在食用时需要注意适量,以免导致消化不良等问题。此外,对于消化系统较弱的人来说,可能需要适量食用,以避免消化不良等问题。 【总结】 鲜肉是一种美味又营养的食材,而这份简单易做的鲜肉菜谱不仅可以让美食与鲜肉的魅力碰撞出不一样的火花,还可以满足大家的口味需求。不过,在食用时需要注意适量,以避免消化不良等问题。