鸡肉做跟孩子吃怎么弄好吃？鸡脯肉如何做给宝宝吃啊有谁会做吗

本站原创 2024-08-20 19:47:30 -

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本文目录

食材：鸡肉90g、蛋黄1个、豆腐45g、普通面粉25g

1、肉末剁碎，根据宝宝的咀嚼能力适当调整

2、豆腐用勺子碾碎，新鲜鸡蛋取蛋黄

3、肉末、豆腐、蛋黄搅拌均匀

4、加入面粉搅拌，这里留意粘稠度适当调整

5、搓成肉丸，可能有点黏手，把手打湿后再揉就会好点

6、上锅蒸15分钟，视丸子大小而论，如果大的话就稍微蒸久一点

当家长想给宝宝吃鸡肉时，必须选择一个更好的地方，尤其是鸡柳里的肉又嫩又嫩，适合大多数孩子吃。当宝宝吃鸡肉时，父母可以把鸡肉做成肉酱给宝宝吃。这种肉酱易于吞咽，适合儿童食用。肉酱准备好之后，将肉酱加入粥或其他儿童食品中。家长在给孩子吃的时候，一定要少吃一点，不要让孩子贪吃。

8~10个月以后的宝宝可以适当给孩子吃些肉类，如果给孩子吃鸡脯肉，可以将鸡脯肉煮熟，然后剁碎和蔬菜混合或者是和白米一起煮粥给孩子吃，孩子胃肠消化功能弱，如果选择给孩子吃肉类，不要吃的过多。平常尽量做到孩子食物品种多样化，营养均衡化。

给孩子炖鸡汤怎么好喝又营养？

一、

现在的生活条件好了，都对吃的更上心，要求更高了，特别是家里的孩子们，给予很大的关爱，要说煲汤，给孩子们喝，那肯定和大人喝的汤多少有些不一样，因为，孩子和大人的需求和年龄都不相同，所以在做汤的时候有些东西是不能放的。

二、

孩子们的汤一定不能放太多的补品，比如：人参、当归、红枣、枸杞等滋补的中药材等。这些补品孩子们喝了，太补会受不了，也会影响孩子们的吸收和发育等。很多老年人都没事给孩子们煲汤，尤其是鸡汤，里面放一些大补的食材，孩子们喝了会发虚，只会越补越虚，这是不行的。

三、

如果说给孩子们炖鸡汤，就不能放那些滋补的食材，具体怎么做：把新鲜的鸡块放进砂锅里，加入清水，可以放一些玉米红萝卜等有营养的食材进去，放入姜和葱，大火烧开转小火，炖一个半小时，最后加入少许的盐调味即可，炖汤讲究鲜和纯，简简单单就可以做出美味的鸡汤来！

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