小颖做美食简单
一、食材
- 1个鸡蛋 - 1/2杯面粉 - 1/4杯黄油 - 1/4杯糖 - 1/4茶匙盐 - 1杯牛奶 - 1杯蔬菜或水果二、步骤
1.在一个大碗中将鸡蛋、面粉、黄油和糖混合在一起。搅拌至光滑。
2. 在一个另一个大碗中将牛奶和盐混合。加入面糊中，搅拌均匀。
3. 将面糊倒入烤盘中，用刮刀刮平表面。放入预热至180°C的烤箱中，烤20-25分钟，或直到金黄色。
4. 从烤箱中取出烤盘，将面糊倒回锅中。继续加热，直到面糊熟透。
5. 将熟透的蔬菜或水果切成小块，放在烤盘上即可。
三、注意事项
- 烤面糊的时间和温度可以根据自己的烤箱和面糊的厚度进行调整。
- 可以在面糊中加入适量的香草提取物或巧克力碎片，以增加味道和口感。
四、适合人群
- 适合所有年龄段的人，尤其适合儿童和素食者。
- 可以搭配各种蔬菜或水果，作为一道美味的早餐或午餐。
五、禁忌
- 如果孩子太小，不要给他们吃烤面糊。 - 孕妇和哺乳期妇女应该在医生的指导下食用。声明：内容来自互联网不代表本站观点，转载请注明：https://www.66688826.com/VCotmRWVBvFp.html
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