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本文目录

1. 怎样看待人生
2. 平时怎么保养鼻炎才能不复发

怎样看待人生

人生的意义就在于你没有荒废生活，就在于你努力过、奋斗过。我们既然无法掌握自己的命运，那么就让我们无怨无悔的过好每一天，要知道：人生不能从头来过。如果有来生，你也许会弥补许多的不足，如果有来生，你也许会知道什么该珍惜，但，没有来生，只有今世，所以，珍惜，珍惜你所拥有的一切，包括你的幸福，你的痛苦，你的眼泪。人一生很多责任：为父母、为爱人、为儿女都是不可推卸的责任。人活着不该为责任所累，不该让责任成为压力，除非是个无能的人。驾驭责任做好自己该做的，即使没有钱，依然是成功的人生。其实，人生最快乐和幸福的事就是能和自己心爱的人在一起，人活着就要快快乐乐的活着，而能为自己爱的人（包括：父母，爱人，子女，亲友）付出和牺牲就是爱，就是人生的意义所在。做自己喜欢的事。让自己每天快乐多一点。当我们情绪不好时,我们可以试着用以下三种方法调节自己的情绪.方法一当情绪不好时,用意识地转移话题,或者做点别的事情,如听音乐.看电视.打球.下棋散步等,来分散自己的注意力.这样可以使情绪得到缓解.方法二把自己心中的烦恼向亲人或知心的朋友诉说甚至大哭一场,或者是用摔枕头,大沙袋等方式.把积压在内心的烦恼宣泄出来,这样也会有利于身心健康.但是要注意宣泄的对象,地点和场合方法也要适当,避免伤害别人.方法三当你想得到一件东西,或者是想做某件事而未能成功时,为了减少内心的失望,可以找一个适当的理由安慰自己,这样可以帮助你在挫折面前接受现实,保持较为乐观的态度.试一试这些方法,祝你天天拥有好心情!别为了生活的命运而苦恼．谁都会有这样或那样的生活烦恼．找个爱你的知己来面对你以后的酸甜苦辣，你要记住，吃亏，上当，哪怕是你普通的跌倒都是你人生最宝贵的经验．你要做的就是接受这一切．开朗的接受，大度的包容，博爱这一起哪怕是最痛苦的事情。象听故事一样，不要太当真。每个人的机遇、环境包括整个的人气都有不同，并且主要的是历史环境和社会制度不一样.怀着一份乐观的事情看待周围的一切，对你嘲笑的人，不疼爱你的人，你可以先主动一定表示你的友善，以一颗宽容大度的心胸去原谅那些人，朋友喜新厌旧，你可以好好的珍惜他们，对他们好，他们自然就会很珍惜你的.不需要自己成为别人生活中的一个角色，你无聊郁闷时候可以找好朋友多聊天多沟通，不喜欢别人在嘲笑你，你可以视而不见，不需要报复，报复只会带来更大的伤害！希望你拥有一份好的心情做好自己的事

平时怎么保养鼻炎才能不复发

鼻炎是一个多发性常见病，发病原因主要是人体抵抗力下降时，经不住外部风寒侵袭，造成伤风感冒，上呼吸道感染所致。如果不及时治疗，就会形成鼻炎或鼻窦炎，经过及时治疗，大多数感冒、鼻炎会治愈，如果不能及时治疗或治疗不彻底，鼻炎会反复发作，形成慢性鼻炎或鼻窦炎，影响治病疗程。

那么，我们平时怎样保养身体以防止鼻炎反复发作呢？在此我提几点建议供你参考：

1、以中医理论，鼻炎是寒湿入肺了，肺主皮毛，皮肤是人抵御外邪的屏障，易出汗怕风邪，毛孔开合不利，风寒乘虚而入。所以加强体质锻炼，增强身体抵抗力，抵御外寒侵袭。

2、按摩穴位治疗鼻炎治标治本，人体有个肺经大药房。云门，中府，天府，侠白，尺泽，列缺，太渊，经渠，鱼际，少商穴位，坚持每天按摩两次，鼻炎就会慢慢改善，不知不觉鼻炎就好了。

3、艾灸是祛除寒气最好最快的方法！印堂，迎香，大椎，肺俞，神阙，涌泉。平时要坚持每天泡脚，每天喝姜水，冬季注意室内空气卫生，注意保暖，远离粉尘。

关于鼻烟怎么弄好吃一点到此分享完毕，希望能帮助到您。

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