(1)主题词：种田美食宠文耽美
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1.食材准备 a. 猪肉 b. 糯米 c. 小麦 d. 玉米 e. 豆腐 f. 青菜
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2. 烹饪流程 a. 煮猪肉 b. 炖糯米 c. 蒸小麦 d. 煮玉米 e. 煎豆腐 f. 炒青菜
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3. 成品展示 a. 猪肉糯米饭 b. 小麦玉米粥 c. 豆腐炒青菜
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4. 适合人群 a. 喜欢美食的吃货 b. 想要放松心情的田园爱好者 c. 喜欢耽美的腐女
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5. 禁忌 a. 猪肉与豆类的搭配禁忌 b. 豆腐的食用禁忌 c. 青菜的搭配禁忌
(7)6. 延伸 a. 其他种田美食推荐 b. 耽美美食小说推荐 c. 种田生活技能分享
(8)7. 总结 a. 种田美食宠文耽美的享受 b. 食材的选择和烹饪技巧 c. 生活中的小乐趣 以上是一份以种田美食宠文耽美为主题的详细菜谱，希望能给大家带来灵感。
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