(1) 寒哥美食视频
(2) 详细制作流程
(3) 适合人群
(4) 禁忌
(5)
1.食材准备
(6)
2. 调味
(7)
3. 烹饪
(8)
4. 完成
(9) 适合人群
(10)
1.适合初学者
(11)
2. 适合有一定烹饪经验的人
(12)
3. 适合家庭聚餐
(13) 禁忌
(14)
1.避免使用过多的油
(15)
2. 避免使用过多的盐
(16)
3. 避免使用过多的调味料
(17) 详细制作流程
(18)
1.将鸡胸肉洗净切成小块
(19)
2. 用料酒、生抽、淀粉腌制20分钟
(20)
3. 热锅冷油，将腌制好的鸡肉放入锅中煸炒
(21)
4. 加入葱姜蒜炒香
(22)
5. 加入适量水，煮至鸡肉熟透
(23) 6. 加入豆腐皮，煮至豆腐皮变软
(24) 7. 加入盐、糖、鸡精调味
(25) 8. 翻炒均匀后即可出锅
(26) 适合人群
(27)
1.适合初学者
(28)
2. 适合有一定烹饪经验的人
(29)
3. 适合家庭聚餐
(30) 禁忌
(31)
1.避免使用过多的油
(32)
2. 避免使用过多的盐
(33)
3. 避免使用过多的调味料
(34) 寒哥美食视频
(35) 详细制作流程
(36)
1.将鸡胸肉洗净切成小块
(37)
2. 用料酒、生抽、淀粉腌制20分钟
(38)
3. 热锅冷油，将腌制好的鸡肉放入锅中煸炒
(39)
4. 加入葱姜蒜炒香
(40)
5. 加入适量水，煮至鸡肉熟透
(41) 6. 加入豆腐皮，煮至豆腐皮变软
(42) 7. 加入盐、糖、鸡精调味
(43) 8. 翻炒均匀后即可出锅
(44) 完成
声明：内容来自互联网不代表本站观点，转载请注明：https://www.66688826.com/35M2WIGM97Y5.html
