华岳菜谱网

华岳菜谱网

孩子吃豆腐怎么弄好吃 嫩豆腐怎么做好吃儿童吃

大家好,今天小编来为大家解答孩子吃豆腐怎么弄好吃这个问题,嫩豆腐怎么做好吃儿童吃很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

本文目录

  1. 嫩豆腐怎么做好吃儿童吃
  2. 1岁宝宝日本豆腐的做法
  3. 两岁宝宝豆腐汤辅食
  4. 自制豆腐的做法

嫩豆腐怎么做好吃儿童吃

嫩豆腐做豆腐脑,切片,西红柿虾仁放开水里,盐生抽,淀粉,一个鸡蛋液,菜码淋上香油。小孩,大人都爱吃。

1岁宝宝日本豆腐的做法

材料:鸡蛋、豆腐

辅料:小葱、大蒜

调料:料酒、白糖、蚝油、生抽、食盐

做法:

1.碗中打入三到四个鸡蛋,用筷子把鸡蛋充分搅散。

2.豆腐我们要选择嫩豆腐或者内酯豆腐,先切厚片再切长条,最后切成小的豆腐丁。

3.把少量鸡蛋液淋入盘中,再把切好的豆腐掰散放入盘中,这样底部的豆腐也能完全包裹蛋液。

4.小葱两根切葱花,大蒜几粒拍碎后切蒜末,切好放一起备用。

5.准备一个调料汁,碗中加入1克白糖、2克食盐、3克料酒、3克蚝油、5克生抽,把调料搅拌化开后备用。

6.炒锅烧热转小火,淋入少许植物油,把鸡蛋液和豆腐滑入锅内,小火慢煎2分钟,把底部的鸡蛋煎至定型。

7.待底部的鸡蛋定型后翻一个面,另外一面再煎1分钟,直至两面焦黄定型后盛出。

8.用锅内底油下入葱蒜爆香,再淋入准备好的调料汁煮开。

9.下入煎好的鸡蛋豆腐,转小火慢煨2分钟,在这个过程中让鸡蛋和豆腐吸满汤汁。

10.最后等到汤汁收尽,撒入一些葱花点缀增香即可出锅

两岁宝宝豆腐汤辅食

1.豆腐鸡蛋羹

取一颗鸡蛋,打入50毫升左右的水里,打撒以后静止备用。再取少量的豆腐用勺子碾碎以后倒入打散的鸡蛋里,放少许的食盐,然后放到锅里用小火蒸,冒上气以后再蒸三到五分钟开锅,这时候鸡蛋和豆腐都已经凝固了,这就做好了美味的豆腐鸡蛋羹了。

2.翡翠豆腐

用黄瓜榨汁,然后过滤掉黄瓜渣,把豆腐捣碎以后倒入黄瓜汁中,煮沸之后再冷却到常温的状态就可以给孩子吃了,这款翡翠豆腐有下火的作用,如果宝宝大便干燥或者口干舌燥可以添加点这个辅食。

3.三鲜豆腐汤

取少量的虾仁、鱼肉、鸡肉放入料理机里打碎,然后和碎豆腐丁一块放到锅里,加一点点食盐用水煮,煮熟以后给宝宝吃。这道辅食的优点是不仅营养丰富,也容易消化,宝宝都会比较喜欢这款三鲜豆腐汤的口感。

自制豆腐的做法

你好,我是奥斯卡炊事班老汪,豆腐的方法分享给你,关注我,有更多的干货技巧??

主料

250g黄豆

配料

3g内酯

1000ml水

制作步骤

1.黄豆洗净,用水泡12小时以上。

2.放在料理机里,加水。

3.打成豆汁,倒在锅里。

4.中火一边烧一边搅,防止粘底。

5.电饭锅里放内酯,加少许凉开水融化。

6.煮好的豆浆用滤网过滤掉豆渣。这就是豆浆,可以喝啦。

7.晾凉到80度左右,冲入电饭锅里,插上插头保温。

8.大约20分钟左右,豆浆就会凝固起来。这就是豆腐脑了。

9.蒸锅放上笼屉。

10.把模具放在笼屉上。

11.铺上笼布,舀入豆腐脑。

12.全部舀入。

13.把笼布盖好。

14.用重物压上。喜欢嫩一点的就可以不用压的。

15.30分钟左右豆腐就做好了。

关于本次孩子吃豆腐怎么弄好吃和嫩豆腐怎么做好吃儿童吃的问题分享到这里就结束了,如果解决了您的问题,我们非常高兴。

标签:# 豆腐# 鸡蛋# 好吃# 怎么做# 吃豆腐