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辅食叶子菜怎么弄好吃?番薯叶子辅食做法

其实辅食叶子菜怎么弄好吃的问题并不复杂,但是又很多的朋友都不太了解番薯叶子辅食做法,因此呢,今天小编就来为大家分享辅食叶子菜怎么弄好吃的一些知识,希望可以帮助到大家,下面我们一起来看看这个问题的分析吧!

本文目录

  1. 花菜辅食一岁以上做法
  2. 青菜苹果泥辅食做法
  3. 2岁宝宝叶子蔬菜怎么炒
  4. 番薯叶子辅食做法

花菜辅食一岁以上做法

1、西兰花土豆泥。把土豆去皮,放入沸水里煮熟,然后把西兰花同一朵放进沸水里煮,把土豆和西兰花从沸水里捞出,切碎,剁成泥,再把两种泥糊混在一起。或者在里面加些鱼泥,或者鸡蛋糊,都可以一起喂宝宝。

2、西兰花粥。当西兰花煮熟后,从沸水里捞出,再用沸水煮米,然后将煮熟的西兰花剁碎成小块,将米粥煮成糊状后,放入煮熟的西兰花碎块中,还可以加入一些果汁,让西兰花米粥呈现出不同的口味,促进宝宝进食。

青菜苹果泥辅食做法

食材准备

(1份的量):青菜10g、苹果10g、水100ml。

将青菜煮至变软

(中火煮10分钟以上),煮好之后取出碾碎待用。

将苹果切碎放入锅中,倒入水100ml,煮至变软

(中火煮10分钟以上)。

将煮好的苹果取出碾碎,与青菜碎末混合在一起,可适当加入热水调整浓稠度。

这样一份青菜苹果泥辅食就做好了。

2岁宝宝叶子蔬菜怎么炒

青菜其实并不难煮,它可以做成青菜炒肉、青菜粥或者青菜汤等。比如菠菜粥,只需在熬粥的过程中,把菠菜和肉切碎等待粥沸腾放入即可。另外,家长们在制作过程中还可以适当加入盐等调味料,口感会比较好。如果担心宝宝咀嚼起来比较困难的话,家长们在做准备工作时可以尽量把青菜和肉切碎。不过添加辅食的时候,要注意把握好主食和辅食之间的区别,不要把辅食当做主食来食用。

番薯叶子辅食做法

番薯叶子米果

主料

番薯叶1盆、米粉大量

辅料

酱汁1勺

番薯叶子米果的做法

1.将番薯叶洗净放盆

2.将米粉和水,和稠点好

3.将米浆和番薯叶混合均匀

4.拌好后放在电饭煲称子上,底下要垫纱布,不然会粘,时间五分钟左右

5.将酱油和水,放盐放油

6.用筷子夹出

7.将酱汁均匀倒在上面

烹饪技巧

调汁可以自己调,例如可以用辣酱调也可以

关于辅食叶子菜怎么弄好吃和番薯叶子辅食做法的介绍到此就结束了,不知道你从中找到你需要的信息了吗 ?如果你还想了解更多这方面的信息,记得收藏关注本站。

标签:# 辅食# 番薯# 叶子# 青菜# 做法