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温江美食金三角

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温江美食金三角
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(1)适合人群 这道菜适合所有年龄段的人群,无论是老年人还是年轻人,都能享用到美味的菜肴。它是一道健康又美味的菜品,适合素食者和不喜欢油腻的人食用。

(2)禁忌 在制作这道菜时,需要注意一些禁忌。比如,不能用油炸的方式制作,因为这样会使食物变得油腻。同时,也不能用太多的调料,以免影响食物的口感。

(3)详细制作流程 这道菜的详细制作流程如下: 材料: - 猪肉

(五花肉)250克 - 青椒1个 - 红椒1个 - 葱姜蒜适量 - 料酒、生抽、老抽、盐、糖适量 - 清水适量 步骤:

1.将猪肉切成块状,加入葱姜蒜和料酒,腌制15分钟。
2. 将腌制好的猪肉放入热锅中,用中火煎至两面金黄。
3. 将青椒、红椒切成小块,加入锅中翻炒。
4. 加入适量的生抽、老抽、盐、糖,继续翻炒。
5. 加入适量的清水,焖煮30分钟。 6. 30分钟后,汤汁收干,即可起锅。

(4)营养价值 这道菜富含蛋白质和维生素,对身体有益。同时,猪肉也是富含营养的食材,能够为身体提供所需的蛋白质和脂肪。 温江美食金三角

(1)适合人群 这道菜适合所有年龄段的人群,无论是老年人还是年轻人,都能享用到美味的菜肴。它是一道健康又美味的菜品,适合素食者和不喜欢油腻的人食用。

(2)禁忌 在制作这道菜时,需要注意一些禁忌。比如,不能用油炸的方式制作,因为这样会使食物变得油腻。同时,也不能用太多的调料,以免影响食物的口感。

(3)详细制作流程 这道菜的详细制作流程如下: 材料: - 猪肉

(五花肉)250克 - 青椒1个 - 红椒1个 - 葱姜蒜适量 - 料酒、生抽、老抽、盐、糖适量 - 清水适量 步骤:

1.将猪肉切成块状,加入葱姜蒜和料酒,腌制15分钟。
2. 将腌制好的猪肉放入热锅中,用中火煎至两面金黄。
3. 将青椒、红椒切成小块,加入锅中翻炒。
4. 加入适量的生抽、老抽、盐、糖,继续翻炒。
5. 加入适量的清水,焖煮30分钟。 6. 30分钟后,汤汁收干,即可起锅。

(4)营养价值 这道菜富含蛋白质和维生素,对身体有益。同时,猪肉也是富含营养的食材,能够为身体提供所需的蛋白质和脂肪。

标签:# 适量# 猪肉# 这道# 切成# 加入