本篇文章给大家谈谈豆泡眼怎么弄好吃,以及泡酱豆做法对应的知识点,文章可能有点长,但是希望大家可以阅读完,增长自己的知识,最重要的是希望对各位有所帮助,可以解决了您的问题,不要忘了收藏本站喔。
本文目录
泡酱豆做法
用料
豆泡100g香菇5个
胡萝卜1个韭菜100g
牛肉酱葱姜蒜适量
干辣椒2个盐味精
做法
?1/7葱姜蒜,干辣椒爆香
?2/7放两小勺肉酱
?3/7翻炒肉酱
?4/7放入香菇翻炒
?5/7放入胡萝卜翻炒
?6/7放入豆泡翻炒
?7/7最后放入韭菜翻炒,随后放入盐,味精,出锅
怎么制作醋泡黑豆
谢邀请!
黑豆含丰富的蛋白质,补肾又美容,用醋泡黑豆主要是为了更好的利用和吸收黑豆中的花青素!
黑豆虽好,但不宜生吃,对消化不好的人有反作用,但过分熟透又会造成营养损坏和流失!所以我们还是把黑豆炒至七分熟最好。
醋泡黑豆很简单,下面我们就试着做一下把!
一,选择上等陈醋等,一般不用白醋,优质颗粒饱满的黑豆,一个洗净晾干的可密封的玻璃瓶。(醋有腐蚀性,不建议用其他材质容器)
二,将洗净晾干的黑豆倒入锅中,用中火翻炒,注意不要炒糊了,炒至豆子“啪啪啪啪”响,有香味冒出,豆子基本全部裂口就可以了,起锅晾冷透。
三,把豆壳和因碎裂而糊了的豆子挑出来不要。
四,把凉透选好的黑豆倒入准备好的玻璃瓶里,不要装太满,有瓶子的三分之二就可以了,因为炒干的豆子遇水会发涨。
五,把准备好的醋倒入装有黑豆的瓶子内最好没过黑豆两指左右。
六,盖紧盖子密封好,放阴凉干燥通风处泡制个七、八天就可食用了。
简单吧,朋友们,最后注意每次不要食用太多,十几二十几颗就能达到效果了。
怎么制做豆制凉粉
1黄豆淀粉加入150克水调匀至无粉颗粒状;
2锅里倒入剩余的350克清水烧开,转小火;
3缓缓倒入淀粉液,一边倒一边用勺子搅动;
4边煮边搅拌至锅里冒泡关火;
5倒入抹过油的耐热容器里使其冷却成型,如想缩短时间可放入冰箱冷藏室;
6成型后倒出,切成合适的形状;
6将蒜末、葱花、芝麻油放入碗里,微波炉中低火加热20秒出香味后取出;
7加入盐、生抽、康乐醋、糖、熟芝麻、辣椒油调匀;
8将调好的料汁林在凉粉上,撒上香菜末拌匀即可。
豆腐怎么做好吃
[玫瑰]很荣幸回答您的问题,豆腐怎么做呢?豆腐是人们日常生活中常见的食物,豆腐有很多种,如:水豆腐、油炸豆腐、冻豆腐、豆腐乳等,豆腐的做法也有很多种,麻婆豆腐是比较有名的一种,下面我给你介绍几种家庭版豆腐烹饪方法,希望你喜欢。
[玫瑰]素菜豆腐。
一、主要食材:油炸豆腐、腐竹、粉丝、木耳干、香菇、大白菜。
二、准备食材:油炸豆腐半斤,腐竹三条掰成段用清水浸泡半个小时,粉丝一小扎凉水浸泡半个小时后剪成段,木耳干六粒用热水浸泡半个小时后每片切开两半,香菇热水浸泡半个小时后去蒂每个切开两半,大白菜竖切成条状,以上食材准备好备用。
三、烹饪步骤:
1.用铁锅热花生油后放入豆腐,加入适量生抽、食盐和清水煮五分钟后起锅备用。
2.用铁锅热花生油后放入木耳和香菇,加入适量生抽、食盐和清水煮五分钟后起锅备用。
3.大白菜焯水后过凉水滤干备用。
4.铁锅加热放入炒好的豆腐、木耳、香菇和滤干的大白菜,翻炒均匀加入适量清水盖上锅盖煮五分钟后加入粉丝,翻炒均匀后煮开即可起锅食用。(如图二)
[玫瑰]番茄炒豆腐
一、主要食材:水豆腐、番茄、小葱。
二、准备食材:水豆腐300克切成小块,番茄两个切块,适量小葱花备用。
三、烹饪步骤:铁锅热花生油,放入水豆腐煎到两面金黄,加入番茄、适量生抽、食盐和清水,盖上锅盖煮五分钟后起锅,撒上小葱花即可食用。(如图三)
[玫瑰]香煎水豆腐
一、主要食材:水豆腐、鸡蛋、小葱、生粉。
二、准备食材:水豆腐200克切薄块,鸡蛋两个敲开放碗中打散,裹在豆腐表面备用(如图四),适量小葱切花备用。
三、烹饪步骤:铁锅热花生油放入豆腐,慢火煎到两面金黄,起锅装盘,用适量生粉、生抽和白糖勾芡,淋在豆腐上面,撒上小葱花即可食用。(如图五)
好了,文章到这里就结束啦,如果本次分享的豆泡眼怎么弄好吃和泡酱豆做法问题对您有所帮助,还望关注下本站哦!