1.将猪五花肉切成2厘米见方的小块,用开水焯水去掉血水后捞出备用;
2. 热锅凉油,将姜片和葱白爆香;
3. 加入焯水后的猪肉块煸炒,煸炒至肉块表面微黄;
4. 加入适量的料酒、生抽、老抽和冰糖翻炒均匀;
5. 加入适量的清水,水面高过肉块,加入八角、桂皮和香叶,大火烧开后转小火焖煮; 6. 焖煮40分钟至50分钟,直到汁汁浓稠,肉质软烂即可。 适合人群: 这道菜适合各个年龄段的人群食用,是一道营养丰富、口感鲜美的家常菜。 禁忌:
1.猪肉不宜与碱性食物同食,如苦瓜、芋头等;
2. 猪肉不宜与葱、蒜、料酒等辛味食物同食;
3. 红烧肉的汤汁较多,不宜多吃,否则容易胀肚子。 在制作红烧肉的过程中,一定要注意火候和时间的掌握,只有掌握好了火候和时间,才能制作出美味的红烧肉。希望您能够喜欢这道经典的北京市美食!
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