各位老铁们，大家好，今天由我来为大家分享麦片香蕉酸奶怎么弄好吃，以及怎么做好吃，燕麦香蕉酸奶饼的家常做法的相关问题知识，希望对大家有所帮助。如果可以帮助到大家，还望关注收藏下本站，您的支持是我们最大的动力，谢谢大家了哈，下面我们开始吧！
本文目录
酸奶坚果燕麦片应该怎么吃
酸奶坚果燕麦片营养丰富，可以做早餐或是下午茶吃。下面分享一种酸奶坚果燕麦片吃法。
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准备好酸奶和坚果麦片。酸奶可以选择自己喜欢的口味。取出一个碗，倒入少量的酸奶。
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接着撒上一层水果坚果麦片。
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往麦片上铺上一层酸奶。
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再撒上一层水果麦片。
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再铺上一层酸奶。
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再撒上一把麦片。这样一碗水果坚果麦片口味的酸奶就完成了，一层层的，吃起来口感更佳
怎么做好吃，燕麦香蕉酸奶饼的家常做法
用料
香蕉1只
红豆2勺
燕麦适量
牛奶（低脂）适量
香蕉红豆燕麦牛奶的做法
香蕉切段～
用奶锅加入少量开水，倒入即食燕麦浸泡一会儿。水量为没过燕麦就可以了。
红豆我用的自己煮的～为了健康没加糖～
将香蕉、红豆、浸过的燕麦，牛奶倒入搅拌机内搅拌均匀即可！
减脂酸奶燕麦杯做法
用料
燕麦片2-3勺
酸奶150-200克
红心火龙果
柚子
猕猴桃
橙子
香蕉
波波球/蔓越莓干
做法步骤
1、嗨我们pypy大厨来啦准备了各种水果酸奶还有即食燕麦
2、一层燕麦一层酸奶一层水果如此反复两遍或者三遍最后点缀上波波球最好等待12小时以上
3、真好看
4、郊游的时候嗯打开盖子一阵香味(●°u°●)满满一大勺能吃到不同口感的水果加软软的燕麦，juicy多汁的水果，脆脆的波波球朋友们一会儿就给解决了(*^ω^*)呢
5、第二次做的哈哈最近我们这红心火龙果特划算10元5个(*^ω^*)
6、刚刚做的第三次的香蕉猕猴桃燕麦杯
7、或者最上面放点蔓越莓干期待24小时后(˙ー˙)
香蕉酸奶减肥法的正确做法
操作很简单，最实际的做法就是先将香蕉剥完皮后，切小块放到酸奶中直接食用(需要注意的是，如果香蕉和酸奶都是从冰箱拿出来的话，最好放到室温再吃，不然容易引起腹泻)。也可以用果汁机将香蕉和酸奶打成酸奶奶昔食用。也可以把香蕉酸奶减肥法应用在早餐上，喝一杯温盐水或蜂蜜水，接着才开始吃香蕉、酸奶，最好还要搭配些含有淀粉类的主食做早餐，这样更能够保证一天有满满的能量。
文章到此结束，如果本次分享的麦片香蕉酸奶怎么弄好吃和怎么做好吃，燕麦香蕉酸奶饼的家常做法的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！
