高邮童年美食街
童年时光总是美好的,而高邮童年美食街则是我们回忆中不可磨灭的记忆。这里不仅有各种小吃美食,还有充满童年味道的摊位和店铺。今天,我们将带来一道童年美食街的经典菜肴——红烧肉。制作红烧肉
材料: - 五花肉 500 克 - 姜片 3 片 - 葱段 2 段 - 料酒 2 汤匙 - 生抽 2 汤匙 - 老抽 1 汤匙 - 冰糖 30 克 - 食用油 适量 - 清水 适量 步骤:1.将五花肉切成 3 厘米见方的小块,用开水焯水去除血沫后捞出备用;
2. 热锅凉油,放入姜片和葱段煸炒出香味;
3. 加入焯好水的五花肉块,煸炒至肉色变白;
4. 加入料酒、生抽、老抽和冰糖,翻炒均匀;
5. 加入适量的清水,水量以刚好没过肉块为宜; 6. 大火烧开后转小火焖煮 30 分钟,直到汁汁浓稠,肉质软烂即可。 适合人群: 红烧肉是一道美味可口的家常菜,适合所有人食用,尤其是五花肉的爱好者。 禁忌:
1.红烧肉中含有较高的油脂,因此减肥人群、胆固醇高的人群应该适量食用;
2. 烧红烧肉时一定要注意火候,不要过旺,否则肉会变硬、口感不好;
3. 红烧肉的汁汁浓稠,口感鲜美,因此在制作时可以多放一些冰糖,但也不要过多,以免影响口感。