(1) 详细制作流程
(2) 适合人群
(3) 禁忌
(4) 详细菜谱
1.详细制作流程 广济桥美食推荐是一道极具本地特色的菜品,制作过程独特,需要耐心和细心。以下是一个简单的制作流程: 材料: - 猪肉
(五花肉) 500 克 - 姜 2 片 - 大葱 2 段 - 料酒 2 汤匙 - 生抽 1 汤匙 - 老抽 1 汤匙 - 冰糖 30 克 - 八角 2 个 - 桂皮 1 小段 - 香叶 2 片 - 食用油 适量 步骤:
1.将五花肉切成 3 厘米见方的小块,用开水焯水去除血沫,沥干备用。
2. 热锅凉油,加入姜片和葱段煸炒出香味。
3. 加入焯好水的五花肉块,煸炒至表面微黄。
4. 加入料酒、生抽、老抽、冰糖、八角、桂皮和香叶,翻炒均匀。
5. 加入适量的清水,水量以刚好没过肉块为准。 6. 大火烧开后转小火焖煮 40 分钟,直到肉块变得软烂入味。 7. 最后再开火收汁,让肉块表面变得金黄酥脆即可。
2. 适合人群 广济桥美食推荐是一道适合所有人食用的菜品。无论是老年人、儿童还是孕妇,都可以安心享用。
3. 禁忌
(1) 孕妇忌吃红烧肉。因为红烧肉中含有较高的糖分,会影响胎儿的正常发育。
(2) 老年人和儿童也应该适量食用,因为红烧肉中的油脂含量较高,容易引起消化不良。
(3) 有胃寒、腹泻等症状的人不宜多吃。