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奶香蘑菇饭怎么弄好吃 用奶焖米饭怎么做呀

大家好,今天来为大家分享奶香蘑菇饭怎么弄好吃的一些知识点,和用奶焖米饭怎么做呀的问题解析,大家要是都明白,那么可以忽略,如果不太清楚的话可以看看本篇文章,相信很大概率可以解决您的问题,接下来我们就一起来看看吧!

本文目录

  1. 奶香牛肉饭怎么做
  2. 牛奶可以蒸米饭吗
  3. 奶香娃娃菜的做法有哪些
  4. 用奶焖米饭怎么做呀

奶香牛肉饭怎么做

准备一个小碗,加一勺蚝油、两勺生抽、三勺味淋、一勺米酒,再加入适量的水

将洋葱切片,下入锅中炒至透明,然后下入牛肉片翻炒至变色,再加入调好的料汁

将米饭盛入砂锅中,加适量的配菜,盖上炒好的牛肉即可完成。

牛奶可以蒸米饭吗

可以的。

每100克牛奶含水分87克,蛋白质3.3克,脂肪4克,碳水化合物5克,钙120毫克,磷93毫克,铁0.2毫克,维生素A140国际单位,维生素B10.04毫克,维生素B20.13毫克,尼克酸0.2毫克,维生素C1毫克。可供热量69千卡。其中只有VC和VB1不耐热,在高温蒸制过程种会损失严重,但是这两种维生素在牛奶种含量很少,所以用牛奶加水蒸米饭基本不会损失其营养价值。喝牛奶最主要的用途就是补充蛋白质和钙,这两种营养素在高温条件下是不会损坏的。而且用牛奶蒸出的米饭很好吃的!奶香跟米香混合在一起,味道很丰富呢牛奶蒸米饭做法:做法:把米用牛奶浸泡四五个小时。也可以延长时间,晚上泡一宿更好。然后放在蒸锅或笼屉里大火猛蒸半个小时就OK了。效果:米饭粒粒不沾,很有嚼头。慢慢品还有奶香。吃腻了电饭煲的闷饭,不妨做个蒸饭尝尝。如果喜欢吃日式饭团,用这个做应该很好吧!

奶香娃娃菜的做法有哪些

奶香娃娃菜的做法有以下几种。

1.清炒版:将娃娃菜洗净后沥干水分,锅中加油,待油加热时放入葱末爆香,然后放入娃娃菜快速翻炒,加一勺盐、少量八角翻炒均匀即可出锅。

2.汆水版:将洗净的娃娃菜放入开水锅中烫熟捞出,压碎后加入蒜泥、盐、白胡椒粉、糖、少量醋、白芝麻油等调料拌匀后可以食用。

3.奶香版:将娃娃菜洗净沥干后,锅中加少量油,加蒜末爆香后放入娃娃菜,炒至熟并加入盐、白胡椒粉调味后倒入牛奶煮沸即可食用。

用奶焖米饭怎么做呀

牛奶蒸米饭做法:

做法:把米用牛奶浸泡四五个小时。也可以延长时间,晚上泡一宿更好。然后放在蒸锅或笼屉里大火猛蒸半个小时就OK了。

效果:米饭粒粒不沾,很有嚼头。慢慢品还有奶香。吃腻了电饭煲的闷饭,不妨做个蒸饭尝尝。如果喜欢吃日式饭团,用这个做应该很好吧!以上我们介绍的这一套牛奶蒸米饭,不仅仅可以减肥,而且呢,还不会让身体当中缺乏营养,自然是不会长胖的,很适合早上当做早餐来食用,所以说呢,很多正处于减肥期的朋友们不妨来尝试一下吧?

好了,文章到这里就结束啦,如果本次分享的奶香蘑菇饭怎么弄好吃和用奶焖米饭怎么做呀问题对您有所帮助,还望关注下本站哦!

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