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纯麦片无糖的怎么弄好吃,无糖的麦片要怎么弄才好吃啊

各位老铁们好,相信很多人对纯麦片无糖的怎么弄好吃都不是特别的了解,因此呢,今天就来为大家分享下关于纯麦片无糖的怎么弄好吃以及无糖的麦片要怎么弄才好吃啊的问题知识,还望可以帮助大家,解决大家的一些困惑,下面一起来看看吧!

本文目录

  1. 无糖的燕麦好难吃求加点什么改善口感
  2. 无糖麦片加点什么比较好吃
  3. 最普通燕麦片无糖的好吃吗
  4. 无糖的麦片要怎么弄才好吃啊

无糖的燕麦好难吃求加点什么改善口感

看你吃无糖麦片的目的是干嘛。吃无糖燕麦片。可以加点蜂蜜,红枣,来改善口感,也可以加酸奶。

无糖麦片加点什么比较好吃

无糖麦片主要面向糖尿病人群以及减肥健身人士,如果不喜欢无糖的口感可以在用牛奶冲泡,也可以在冲泡时加豆浆粉,椰汁,奶粉,可可粉,巧克力,蜂蜜或者直接加糖。

也可以做咸的,在煮的时候加点喜欢吃的青菜,鸡蛋,火腿,瘦肉之类,最后加盐调味也是一个不错的选择。

最普通燕麦片无糖的好吃吗

最普通的无糖燕麦片不一定好吃。

燕麦片因为是全麦食品,含有较多的膳食纤维,对胃口不好的人来说,口感可能并不会很好。

此外,不同品牌的燕麦片味道和口感也可能有所差异,可能会影响其是否好吃。

如果对于普通燕麦片的口感不太满意,可以尝试添加食材进行调味,例如加入一些水果、蜂蜜、坚果、牛奶等,增加口感的多样性,提高燕麦片的美味程度。

无糖的麦片要怎么弄才好吃啊

1、燕麦黑芝麻粥

先将燕麦用水泡开,把大米和黑芝麻煮成粥,在粥出锅之前放进燕麦煮5分钟,最后加一点白糖搅拌均匀就可以了。燕麦的钙含量很高,同时又有维生素和膳食纤维,是一种很好的减肥食品。

2、玉米燕麦粥

把燕麦洗净去杂质,放进锅里加水煮到开花,然后用冷水把玉米粉调成稀玉米糊,缓缓倒进燕麦粥里,倒的时候要不停搅拌,煮沸后再用小火熬一下即可。这种粥清香浓郁,米烂粥稠,早餐吃一碗对减肥很有帮助。

3、燕麦牛奶布丁

材料:燕麦片60g,鲜奶500g,全蛋4个,砂糖100g,葡萄干。做法:先把一半鲜奶煮沸放进燕麦搅拌均匀,再把剩下的鲜奶加热到40度,放进全蛋和砂糖,用打蛋器按一个方向搅拌均匀,接着就过筛两次,然后把泡好的燕麦放进去拌匀,盖上保鲜膜放进电饭锅中蒸12分钟取出放葡萄干即可。

4、燕麦五香饼

把500g燕麦在铁锅里炒至香熟,再磨成细粉放进盆里,加入精盐、味精和五香粉拌匀,用沸水和成面团,切成小块做圆饼,将平底锅烧热后刷植物油,将圆饼烙熟即可。

5、草莓牛奶燕麦粥

把100cc的全脂牛奶倒进小锅里,加两匙燕麦片和一匙草莓果酱,慢慢用小火加热,不需要煮开,只要牛奶不冰即可,停火晾凉,等燕麦完全软化就可以吃了。

关于纯麦片无糖的怎么弄好吃和无糖的麦片要怎么弄才好吃啊的介绍到此就结束了,不知道你从中找到你需要的信息了吗 ?如果你还想了解更多这方面的信息,记得收藏关注本站。

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