大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下香煎芦笋怎么弄好吃窍门的问题，以及和据说芦笋是“蔬菜之王”，健康蔬菜之一，怎样做才好吃呢的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！
本文目录
大厨教你香煎三文鱼
主料
三文鱼100克，生菜200克，
辅料
牛肉酱2茶匙，生抽2茶匙油2汤匙，白糖1/2茶匙，红油1茶匙，盐1/2茶匙，水少许，
水煮三文鱼片的做法
步骤
1.挪威三文鱼洗净后切片，用少许料酒浸泡
2.锅中放油，油热后，放入三文鱼片过一下就可以
3.将调料汁倒入锅中
4.煮开
5.生菜洗净后，撕成小块放在碗中
6.三文鱼片放在生菜上面
7.淋上煮开的调料汁即可。
据说芦笋是“蔬菜之王”，健康蔬菜之一，怎样做才好吃呢
芦笋属于春天的蔬菜，现在正是吃它的好季节，鲜嫩美味又可口，煮起来也简单又漂亮，是不可多得的家常菜。
接下来就和大家说说芦笋都有哪些好吃法吧～
1、清炒芦笋
先将芦笋根洗净切成片，待用；然后在锅里分别加入食用油、生抽、姜丝和蒜末，还可以根据个人口味加入辣椒圈；炒香后，倒入芦笋拌炒，炒熟后即可出锅。
这个做法比较简单，而且能充分把芦笋原本的鲜味发挥出来。
2、芦笋炒蘑菇
这绝对是一道能鲜掉你舌头的一道菜！
先把芦笋和蘑菇洗净切片、蒜切成末备用；加入油后小火炒香蒜末，然后中火加入蘑菇炒香，再加入适量的盐拌炒；等蘑菇炒至水干后加入芦笋继续翻炒，最后加入盐，收锅。
3、芦笋炒肉
终于来一道荤菜啦，大家是不是期待很久了～
把芦笋洗净切成片待用；然后把猪肉洗净切片，加入淀粉、盐、老抽、料酒，从分搅拌放置5分钟左右；加入油，把锅炒热后加入猪肉，炒香加入芦笋拌炒，最后加入盐调味道，炒熟出锅即可。（66）
芦笋怎么做减脂又美味
芦笋营养价值很高，味道鲜美，是我们日常生活中很常见的食材，在西餐中也经常可见，是很受欢迎的一道美食。
芦笋的热量很低，如何做出低脂又美味呢？我选择白灼的烹饪方式，这种烹饪方式能最大程度的保留其营养元素，还能减少油的摄入量，具体方法请看以下详细介绍。
所需食材：芦笋、葱、蒜
所需调料：食用油、盐、生抽、生粉
第一：芦笋清洗净，靠根部去皮，切成段；
第二：葱、蒜切碎。
第三：焯水。锅中加适量水烧开后加入芦笋，再加几滴食用油、适量食盐，一来可以让芦笋更翠绿，二来也增加底味，中火煮2分钟，捞出控水。
第四：做料汁。这是美味的关键。锅烧热，倒入少许的食用油，油热后倒入葱末、蒜末爆香，再加少许开水，加适量生抽、少许耗油、少许盐，勾薄芡盛出，均匀地浇在芦笋上即可。
下图是我做的白灼芦笋，低脂又美味，经常吃对身体有好处，大家可以试一试！
香煎羊排最佳腌制方法
材料：羊后腿肉500克，洋葱20克，鸡蛋1个，盐3克，香料适量
做法：
1.取净羊后腿肉500克，切成直径5厘米、厚度1厘米的块
2.用洋葱20克、鸡蛋1个、盐3克、适量香料水腌制30分钟。当然，以上是家庭普通做法，开店的做法又是不一样，我用的是麻辣臭干料，味精，精盐，特鲜1号，生姜及香葱，红小豆（细粉），枸杞水，白糖，松肉粉，牛肉香精粉等13种配置而成的
关于本次香煎芦笋怎么弄好吃窍门和据说芦笋是“蔬菜之王”，健康蔬菜之一，怎样做才好吃呢的问题分享到这里就结束了，如果解决了您的问题，我们非常高兴。
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