1.准备材料:面条、瘦肉丝、葱花、辣椒油、酱油、醋、蒜末等。
2. 将瘦肉丝用盐、酱油、蒜末、淀粉搅拌均匀腌制10分钟。
3. 锅中烧开水,将面条放入煮至熟捞出。
4. 在碗中加入一勺热油,放入葱花、辣椒油、酱油、醋等调味料搅拌均匀。
5. 将腌制好的瘦肉丝放入碗中,加入煮熟的面条,搅拌均匀即可享用。 【 二、适合人群】 这道菜适合所有人群食用,尤其是喜欢吃辣的人。但是需要注意的是,由于辣椒中含有刺激性物质,所以孕妇、小孩、老年人和患有口腔疾病的人不宜多吃。 【
三、禁忌】
1.面条不要煮得太久,否则口感会不好。
2. 辣椒的数量要适量,不要过量食用。
3. 食用时最好不要加酱油,因为酱油中含有色素,会影响食物中营养成分的吸收。 【
四、总结】 重庆小面是一道口感鲜美、辣而不燥的直辖市美食。它适合所有人群食用,但是孕妇、小孩、老年人和患有口腔疾病的人不宜多吃。制作小面需要适量控制辣椒和酱油的用量,同时面条要煮得恰到好处,口感更佳。希望每个人都能品尝到这道美味的直辖市美食!