华岳菜谱网

华岳菜谱网

粤菜怎么煮鸡肉汤面的做法

星座梦 -
粤菜怎么煮鸡肉汤面的做法

粤菜怎么煮鸡肉汤面的做法详细介绍如下:
【煮鸡肉汤面的做法】

1. 准备食材:鸡肉、面条、鸡蛋、葱、姜、料酒、盐、胡椒粉、鸡精等。
2. 将鸡肉切成小块,放入料酒、盐、胡椒粉腌制20分钟。
3. 锅中加水,放入鸡肉块,姜片,葱段,煮至鸡肉变色,捞出备用。
4. 锅中加入适量清水,放入面条煮熟捞出备用。
5. 在锅中加入一个鸡蛋,搅拌均匀,待鸡蛋熟透后捞出备用。
6. 将锅中的汤汁和鸡肉块放入锅中,加入适量的盐、胡椒粉、鸡精调味。
7. 煮至汤汁浓稠后,加入煮熟的面条和鸡蛋,搅拌均匀即可。
【适合人群】
这道菜适合所有人群食用,特别是老年人、儿童、孕妇等需要营养的人群。
【禁忌】

1. 对于有心脏病、肝病、肾病等慢性病严重者,以及饮酒者应适量食用。
2. 感冒、发热、腹泻、胃寒等消化系统疾病患者应少食。
3. 孕妇和哺乳期妇女应谨慎食用,避免影响胎儿和婴儿的健康。
【制作步骤】

1. 将鸡肉块放入锅中,加入适量的清水,煮至鸡肉熟透。
2. 捞出鸡肉块,加入适量的盐、胡椒粉、鸡精调味。
3. 将面条放入锅中,加入适量的清水,煮熟捞出备用。
4. 将鸡蛋放入锅中,加入适量的清水,煮熟捞出备用。
5. 将锅中的汤汁和鸡肉块放入锅中,加入适量的盐、胡椒粉、鸡精调味。
6. 煮至汤汁浓稠后,加入煮熟的面条和鸡蛋,搅拌均匀即可。

标签:# 汤面# 粤菜# 鸡肉# 做法# 怎么