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粤菜乌鱼做法窍门是什么

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粤菜乌鱼做法窍门是什么

粤菜乌鱼做法窍门是什么?
【序号】1
【h2】乌鱼是一种营养丰富、味道鲜美的海鲜。在粤菜中,乌鱼是一道常见的菜肴,其做法也相对简单。以下是一份详细的粤菜乌鱼做法窍门。
【h2】2
【h2】制作乌鱼块:将乌鱼去鳞、去骨、去头尾,切成大小均匀的块。将乌鱼块用盐、料酒、姜丝腌制20分钟左右。
【h2】制作酱汁:将葱姜蒜切末,加入酱油、糖、醋、料酒、清水搅拌均匀成酱汁。
【h2】3
【h2】将腌制好的乌鱼块放入酱汁中腌制20分钟左右。
【h2】4
【h2】烤箱预热:将腌制好的乌鱼块放入烤箱中,以200度烤制15分钟左右,翻转一次。
【h2】5
【h2】烤好后装盘:将烤好的乌鱼块摆放在盘中,淋上剩余的酱汁。
【h2】6
【h2】禁忌:乌鱼富含蛋白质和多种营养物质,但也有一些禁忌需要注意。例如,对于孕妇、小孩和脾胃虚弱的人来说,不宜过多食用乌鱼。
【h2】7
【h2】适合人群:适合所有人群食用,尤其是孕妇、小孩和脾胃虚弱的人。
【h2】8
【h2】小贴士:在腌制乌鱼块时,可以适量添加一些盐来增加口感。烤制乌鱼块时,时间不宜过长,否则容易烤糊。最后,淋上剩余的酱汁可以提升口感和美观度。
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【h2】总结:粤菜乌鱼做法窍门就是腌制时间和酱汁的搭配,烤制时间和火候的掌握。希望这份详细的菜谱能够帮到大家,制作出美味的粤菜乌鱼。

标签:# 乌鱼# 是什么# 粤菜# 窍门# 做法