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海瓜子做法湘菜视频

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海瓜子做法湘菜视频

【海瓜子的做法】
湘菜是中国传统美食之一,而海瓜子则是湘菜中的一道独特食材。海瓜子味道鲜美,营养丰富,是高蛋白、低脂肪的健康食品。下面是海瓜子的做法,供您参考。
材料:
- 海瓜子
- 葱姜蒜
- 料酒
- 生抽
- 盐
- 糖
- 鸡精
- 食用油
步骤:

1. 将海瓜子用清水浸泡10分钟,去除杂质和沙粒。
2. 葱姜蒜切末备用。
3. 热锅凉油,放入葱姜蒜爆香。
4. 加入海瓜子煸炒,加入适量的料酒、生抽、盐、糖和鸡精,继续翻炒。
5. 最后加入适量的水,焖煮3分钟左右,直到海瓜子熟透。
6. 翻炒均匀后,即可出锅。
海瓜子的做法非常简单,只需要简单的煸炒和焖煮,就可以制作出美味的湘菜。如果你喜欢湘菜,不妨尝试一下这道海瓜子的做法,相信你一定会喜欢。

标签:# 湘菜# 瓜子# 做法# 视频