清朝粤菜做法大全
(一)准备工作
1. 食材:选用新鲜的猪肉,切成块状。
2. 调料:准备适量的盐、糖、酱油、料酒、姜、葱等。
3. 腌制:将猪肉块放入调料中腌制数小时。
(二)烹饪过程
1. 煮:将腌制好的猪肉块放入开水中煮熟,捞出备用。
2. 炒:热锅凉油,将姜、葱爆香,加入煮熟的猪肉块煸炒。
3. 炖:加入足够的清水,放入适量的盐、糖、酱油、料酒等调味料,用中小火炖煮数小时。
(三)结局
将炖好的猪肉块盛出,撒上葱花即可。
温馨提示:
1. 猪肉块腌制的时间不宜过长,否则会影响口感。
2. 煮猪肉块时要开水下锅,否则肉会变硬。
3. 炖猪肉块时要用中小火,避免火太大导致糊锅。
四、适合人群
这道菜适合所有人食用,尤其是老年人、儿童、孕妇等人群。
五、禁忌
1. 猪肉不宜与碱性食物同食,如苦瓜、芋头等。
2. 猪肉不宜与葱、姜、蒜等辛物同食。
3. 猪肉不宜与茶同食,否则会帮助消化。