本篇文章给大家谈谈泡尔粑粑怎么弄好吃视频，以及广西特色美食艾叶粑粑怎么做对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。
本文目录
肠镜怎么做
肠镜有普通肠镜和无痛肠镜，现在经济条件允许的，都会选择无痛肠镜。
今天，我家亲戚因为近期大便不成形，想做肠镜明确诊断一下，我全程陪同。
他选择无痛肠镜。首先做心电图，排除心脏疾病，然后拿了导泻药，預约下午两点半做肠镜，两包导泻药，每包1000毫升水化开，必须在上午十一点半全部喝完。
首次剂量600_800ml，以后每隔15分钟到30分钟喝两三百毫升，直到喝完。
一般喝完导泻药1小时后，腹部肠鸣音加强，会排便，直到排出清水样，此过程，人不会虚脱，导泻剂叫复方聚乙二醇电解质散，里面含有电解质。
下午两点半，去消化内镜科，护士会问大便有无排净，待确认已排净，就建立静脉通道。然后由麻醉师从静脉中注入药物进行全身麻醉，同时面罩给氧，心电监护。
病人在麻醉时处于无记忆，无意识状态。
一条细长可弯曲的纤维软管，其直径约一厘米，在顶端有一个高清摄影头，而这条软管要通过肛门进入直肠、大肠。
病人的肛门充分润滑后，内镜室医生将肠镜软管从肛门伸入直至盲肠部位，对肠道内情况进行仔细的观察，对有价值的部位摄像、取活检及细胞学等。无痛肠镜整个检查过程大概时间在20分钟左右。
从内镜室推出，他已清醒，他还疑惑，″肠镜已做好了，我怎么一点印象都没有。"
他没有出现头重脚轻，也没有头晕，只有腹部胀痛厉害，做肠镜时要充气，所以腹部胀气，加上空调温度太低，马上热水袋热敷腹部，过了半小时，放了好几个长屁，腹肌不再紧张，人也感觉舒服很多。
1，无痛肠镜检查后，一般观察半小时，若出现严重腹胀、腹痛，且肠鸣音消失，可能肠壁穿孔，及时前往医院急诊治疗；
2，检查后可能出现头晕，但多数患者5-20分钟可以缓解，如头晕持续不缓解可及时告知医生；
3、如取病理活检或行息肉切除的，术后可有大便少量带血的情况，一般无需特殊处理。但如果出现剧烈腹痛、发热、大量出血，需及时返回进行检查和治疗。
无痛肠镜检查后还有哪些注意事项呢？
1、检查后患者应尽量放松心情，注意卧床休息，可以适当抬高臀部，腹部置软枕或被子，双手交叉置于头部的前方，以排出肠管内的多余气体，减轻腹胀。
2、检查后2小时可以进食清淡、易消化、温凉的流质或半流质饮食，如面片、米汤等，但如果腹痛、腹胀明显，应待腹部不适缓解后再进食。如无特殊，第二天可恢复普通饮食；
3、检查后12小时内不能饮酒，24小时内禁食辛辣性食物及产气食物；
4、检查后当日不能开车、骑车和高空作业，防止发生意外。
万幸，我家亲戚肠镜结果肠炎。
所以，我们平时注意饮食健康，生活规律，保护好自己的胃肠功能，少受罪。
建议到了40多岁，可以体检做肠镜，如果出现以下症状，必须马上去医院做肠镜，早期鉴别肠道肿瘤，早期发现，早期治疗。
1，大便习惯改变
2，便血，腹泻，便秘交替进行，粘液.便，大便变形
3，排便疼痛
4，腹痛，腹部肿块
5，消瘦，乏力，贫血等症状。
农村过年时吃的糍粑是怎么做出来的用糯米还是粳米
谢邀，打糍粑是咱们土家人的过年习俗，刚好我们这里这几天都在打，打糍粑需要用糯米。
并用木槌把放入石臼里的糯米捣成泥状。具体步骤如下：
材料：糯米
做法
1.在打糍粑的前一天晚上，先将糯米淘洗，然后浸泡一夜。
2.第二天早起用蒸
（zhèng）子将糯米蒸熟，大概需要一个小时左右，
3.把蒸熟了的糯米，倒入石臼里，然后两名成年人协同将它捣成泥状
（具体可参考欣欣拍的视频）
4,.然后从粑槽里取出。放到抹上了蜡油的宽大木板上，直接用手进行分割成椭圆形的粑粑。
5.两块木板相扣，最好有一个人站在木板上进行压制。使最后成形的糍粑更好看。
粑粑可以烤着吃，也可以油炸吃，还可以做的时候往粑粑方上馅，土家做粑粑一年只做一次，真的是吃一次想一年，你们哪里过年做什么美食了
你揉腹吗，效果怎么样
我揉腹一年多了，当时主要是为了减肚子，不但瘦小肚子瘦了，肚子上的脂肪变薄了，而且其他的好处也是非常多，我就一直坚持下来了。
揉腹的方法1.平躺揉腹法
这个时期经常做的，晚上睡觉前，平躺在床上，手心向着肚脐，两只手叠加在一起，或者一前一后，围绕肚脐，开始逆时针50圈，顺时针50圈，慢慢扩大揉腹范围，坚持20-30分钟。
揉腹的时候一定要慢，手腕不要抬太高，要不然手脖子酸，也没法坚持。
2.三线揉腹法
这个很多人也使用的方法，三线指左胸至肚脐，心口至肚脐，右胸到肚脐。
两只手重叠贴紧腹部，沿着上面三条线缓缓推下，每条线连续做三次，再换另一条线，一般做10-20分钟即可。
揉腹的效果和好处1.促进排便
通过揉腹，促进了肠胃蠕动，加强对食物的消化功能，起到促进排便，缓解便秘的作用。揉腹，对于长期便秘的人来说，尤其是中老年朋友，是个不错的小运动。我的小姨，50多岁了，也是每天揉腹，排便顺畅。
2.促进胃部消化
我的一个同事，经常吃完饭打嗝，不是喝凉气那种打嗝，是感觉不消化的那种，通过揉腹，也是改善了很多。
3.瘦腰腹部脂肪赘肉
通过揉腹，促进腹部血液循环，能够促进腹部周围脂肪的燃烧，具有一定的减肥作用。
4.提升睡眠质量
晚上睡觉前揉腹，不知不觉就睡着了，通过揉腹，可以改善睡眠质量，有助于快速入眠，尤其是对于有高血压的中老年朋友们，可以平息肝火，使人心平气和，血脉疏通，起到很好的养生作用。
总结语揉腹这个，年龄大小都可以做，非常省事，也不需要借助任何工具和器材，关键在于坚持，这个不是什么快速见效的那种，但是，只要坚持，一定会得到意想不到的好结果！
我是小溪，喜欢美食瘦身减肥健身，同名公众号：小溪瘦身秘籍，每天晚上9点更新，分享更多小妙招，我们一起变瘦变美吧。
广西特色美食艾叶粑粑怎么做
艾叶粑粑跟棉籽菜粑粑差不多做法。
棉籽菜一般是在春天的时候采摘，摘上嫩嫩的芽，洗干净，用高压锅煮一会，加上糯米粉、白糖，揉匀，棉籽菜糍粑的皮就做好了。棉籽菜糍粑的馅：花生炒香、去皮，芝麻炒香，白糖、红糖。
包好后放锅里蒸个10来分钟就差不多了。
除了加棉籽菜的，也可以加南瓜，紫薯。图片中黄色的是加了南瓜的，紫薯的是加紫薯的，都很好吃哦。
OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。