(可以使用桃红或玫瑰酒代替) - 2 个新鲜的橙子 - 1 个柠檬 - 1/4 杯砂糖 - 1/4 杯白兰地 - 2 汤匙橄榄油 - 2 汤匙面粉 - 2 杯蔬菜或水果沙拉 - 盐和胡椒粉适量 步骤:
1.将干红葡萄酒、橙子、柠檬和砂糖混合在一起,搅拌均匀。
2. 在一个碗中,将橄榄油、面粉和葡萄酒混合物混合在一起,搅拌均匀。
3. 将搅拌好的混合物倒入平底锅中,用中火煎至两面金黄色。
4. 将煎好的混合物取出,切成小块。
5. 将蔬菜或水果沙拉切成适当大小的块状,加入锅中,搅拌均匀。 6. 加入适量的盐和胡椒粉,调味均匀。 【适合人群】 适合所有年龄段的人群,尤其适合喜欢美食和红酒的人。 【禁忌】 - 不要在喝酒的同时食用沙拉或水果,以免酒精影响味觉。 - 不要在吃沙拉或水果时饮用白兰地,以免产生不良反应。 - 不要在饮酒后食用油腻的食物,以免加重胃负担。 【总结】 大美诗美食是一道美味又健康的菜肴,通过将红酒、橙子、柠檬、砂糖、橄榄油、面粉和蔬菜或水果沙拉混合在一起,制作出金黄色的煎混合物,既能享受美食,又能体验红酒和水果的美好。