老豆腐是中国传统美食之一,粤菜也不例外。下面是老豆腐粤菜做法的详细介绍。
材料:
- 老豆腐 2 块
- 瘦肉末 100 克
- 虾仁 10 克
- 葱姜适量
- 盐、糖、鸡精、生抽、料酒、淀粉适量
- 清水适量
步骤:
1. 老豆腐切成约 2 厘米见方的块,放入锅中加水煮至八成熟,捞出沥干水分备用。
2. 瘦肉末和虾仁加入葱姜末、盐、糖、鸡精、生抽、料酒、淀粉搅拌均匀备用。
3. 热锅凉油,将搅拌均匀的肉末倒入锅中煸炒至变色,加入适量清水煮开。
4. 加入豆腐块,煮至豆腐软烂,加盐、糖、鸡精调味,再加入适量生抽、料酒煮沸。
5. 最后加入虾仁,翻炒均匀即可。
老豆腐粤菜做法不仅美味可口,而且营养丰富。豆腐富含蛋白质,虾仁则富含蛋白质和不饱和脂肪酸,对身体有益。同时,这种做法还简单易做,适合家庭日常食用。
以上就是老豆腐粤菜做法的详细介绍,希望对您有所帮助。