大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下小朋友吃白萝卜怎么弄好吃的问题，以及和胡萝卜怎么做小朋友才爱吃的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！

本文目录

1. 白萝卜便宜又补，该怎么炖或炒才好
2. 胡萝卜怎么做小朋友才爱吃
3. 萝卜怎么吃好
4. 白萝卜怎么凉拌好吃

白萝卜便宜又补，该怎么炖或炒才好

做法一

原料：白萝卜、豌豆苗、料酒、盐、味精、香菇。

做法：

1、将白萝卜削皮洗净切丝，下开水煮至八成熟捞出放入大碗。

2、将豌豆苗洗净下开水稍焯捞出。

3、将锅烧热，倒入黄豆芽，加入料酒、盐、味精烧开后下入白萝卜丝，香菇丝烫一下捞出放汤碗内，汤烧开后撒上豌豆苗浇在汤碗内即成。

胡萝卜怎么做小朋友才爱吃

我是欣然育儿说美味，我是爱美食的二孩妈妈，我来为你答疑解惑。

我们都知道，胡萝卜含丰富胡萝卜素、维生素、氨基酸，具有益肝明目、健脾助消化、增强免疫力等功效，妈妈们都希望自己宝宝能多吃胡萝卜，身体棒棒哒，但是有的小朋友就不喜欢吃胡萝卜，妈妈们着急了，怎样才能让宝宝心甘情愿吃胡萝卜呢？

首先，妈妈们可以通过电视、绘本、故事等方式来告知宝宝胡萝卜的好处，为什么要通过这样的方式呢？因为这些方式容易让宝宝接受。宝宝明白胡萝卜对我们身体的好处之后，吃起来就会比较愉悦了。

其次，妈妈们多用心把菜肴做的丰富多彩一些，宝宝也会比较容易接受。下面就给大家推荐几款简单易做的胡萝卜食谱

胡萝卜面，胡萝卜榨汁和面，做成面条，鲜艳的色彩立马就能吸引孩子的眼球，吃起来更是没有一点胡萝卜的味道，而且简单易操作。

胡萝卜鸡蛋饼，早餐强烈推荐。胡萝卜擦丝，切碎，加入鸡蛋、面粉、葱碎和适量水，搅拌均匀成面糊，加入精盐调味，在平底锅上放油，面糊倒入模具，两面煎至金黄，出盘即可。配上一杯浓浓豆浆，宝宝营养早餐完成。

胡萝卜肉馅包子，胡萝卜擦丝切碎，加入葱姜末、肉末，放入适量精盐、蚝油、食用油、香油、十三香调味，发好的面做成小剂子擀成面皮，包入做好的馅料，醒半小时，然后上锅蒸二十分钟左右即可，鲜香可口，配上一碗米粥，做早餐或者晚餐都是极好的。

除此之外，胡萝卜还可以做配菜，做彩色馒头，无论怎么吃，都是很好的，只要妈妈多花些心思给宝宝做吃的，不愁他不心甘情愿的吃胡萝卜。

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萝卜怎么吃好

萝卜怎么做好吃?

谢谢悟空小秘书?

陕西人把麦面拌上各种菜品（麦芹、槐花、苜蓿等）蒸熟了吃，既是菜，又是饭。通常把这种食品定义为麦饭、菜咯嗒。麦饭易做，好吃，一直是老百姓的传统食品。

向来有“冬吃萝卜夏吃姜，一生保健康”的说法。冬季到了，萝卜大量上市，绿莹莹，翠生生，白嫩嫩，很诱人。还有“萝卜生克熟补”的美誉。至于萝卜的许多营养价值和作用，人们肯定知道不少，这里不再赘述。那么很想冬季多吃一些萝卜，究竟怎么做好吃？可以变化许多花样，既新鲜美味又可口营养，保健身体。现介绍一种传统做法，萝卜麦饭，量多少，由自己决定。

一，做法:

（1）将新鲜萝卜清洗干净，晾干，擦成细丝。

（2）将萝卜丝盛入盆内，加盐少许，南德调料少许，倒少许熟油，搅拌均匀，加适量面粉，再搅拌均匀（使所有萝卜丝上都粘满面粉)，上锅蒸15—20分钟，关火。萝卜麦饭就做好了。

二，吃法:吃法也很灵活，可以直接盛入碗里吃；也可拌入别的菜品同吃，比如红烧肉、臊子等，自己喜欢的都可以；还可以调汁吃（葱、姜、蒜末、油泼辣子、香油、盐、醋各少许调汁)。按照自己喜好，选择不同吃法。营养好吃，对身体健康大有好处。

个人做法，希望大家喜欢，请多提宝贵意见，谢谢阅读！

白萝卜怎么凉拌好吃

白萝卜是我们日常生活中不可缺少的蔬菜，它的营养成分高，食用范围广，可以炖肉，烩菜，凉拌，炒，腌制萝卜干等。尤其是凉拌白萝卜最是开胃下饭，是一道非常美味的佳肴。

白萝卜怎么凉拌才好吃？

首先是萝卜的选择，不管是自己种植的还是超市买的萝卜，都要选择表面光滑新鲜的萝卜。贮存时间长，表层就会粗邹坑洼，水分也会减少，凉拌起来影响脆度和口感，表层鲜嫩光滑的萝卜，水分饱，凉拌后脆嫩口感好。

其次是配料的选择至关重要。调料是凉拌白萝卜的灵魂。尤其是花椒油凉拌后吃起来麻麻的非常可口。没有花椒油的话可以用花椒粉代替，不影响味道。十三香和鸡精、香醋、辣椒油、香菜也是凉拌白萝卜不可缺少的配料。

最后是白萝卜一定要削皮切丝，削皮之后萝卜吃起来更加脆嫩，切丝(入味)，最好是用刀切丝，这样是白萝卜的水分不容易流失，既营养又鲜美。

怎样凉拌的白萝卜好吃，具体做法如下:

【白萝卜凉拌的过程】

食材:白萝卜

配料:香菜

调料:花椒油(花椒粉)，十三香，鸡精，香醋，辣椒油，食用盐。

制作步骤:

1、白萝卜削皮切丝装盘备用；

2、放上适量的花椒粉、十三香、鸡精、辣椒油、香菜；

3、最后快食用时加入香醋和盐搅拌均匀即可(减少水分的流出影响脆性)，色香味俱全的凉拌白萝卜就做好了。

出品图:

凉拌白萝卜小窍门

1、白萝卜要削皮，削皮后吃起来鲜嫩。萝卜切最好用刀切丝，保持水分不被流出，营养成分高。

2、食用盐不能放太早，等食用时在放，放太早把萝卜里面的水分滤出来，营养口感和营养成分。

3、香菜最好是在放完醋和盐之后放里面搅拌，味道更鲜美。

结语:凉拌白萝卜是一道制作简单，营养、开胃、下饭的小菜。食用人群广，希望我的回答对你有所帮助。

好了，关于小朋友吃白萝卜怎么弄好吃和胡萝卜怎么做小朋友才爱吃的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！

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