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煮熟了的鹅蛋怎么弄好吃 煮鹅蛋怎么炒

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煮熟了的鹅蛋怎么弄好吃 煮鹅蛋怎么炒

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本文目录

  1. 鹅蛋煮熟了是什么样的
  2. 鹅蛋怎么蒸好吃又不腥
  3. 鹅蛋的最佳吃法
  4. 煮鹅蛋怎么炒

鹅蛋煮熟了是什么样的

煮熟的鹅蛋蛋白胶质透明、洁白如玉;蛋黄的比列约占三分之二,颜色粉黄,吃起来微微有些腥,有嚼劲。

鹅蛋营养全面,孕前期吃鹅蛋能帮助胎儿神经系统的发育。孕后期吃鹅蛋能去胎毒。孕期吃鹅蛋能增强孕妈妈的记忆力及体质。补充营养。

鹅蛋在整个孕期都能食用。鹅蛋蒸着吃,功效最好。但是因为鹅蛋的味道比较重。孕妇很难接受。所以平时可以用鹅蛋代替鸡蛋,采用不同的烹饪方法。让鹅蛋口感更好。

鹅蛋怎么蒸好吃又不腥

1、鹅蛋蒸好之后加蒜蓉一起吃不腥。

2、食材:鹅蛋3颗,大蒜5瓣,蒸鱼豉油2勺,白糖一小勺,盐少许,辣椒一个,芝麻一勺。

3、3个大鹅蛋放在清水里用小毛刷清洗干净,控干水分。大蒜去皮切碎。

4、鹅蛋放在蒸锅上,水开蒸15分钟。不要蒸太久,不然吃起来就不香了。

5、蒸熟的鹅蛋放在凉水盆里泡5分钟,捞出敲碎切成三角状。鹅蛋壳去掉放盘子里备用。

6、锅里放入两勺食用油,把切好的蒜末放进锅里,小火炒出蒜香味,再放入芝麻,用铲子滑几下,关火盛出。

7、蒜蓉、芝麻放在碗里,加入两勺蒸鱼豉油、一小勺白糖、少许盐、辣椒香油搅拌均匀。

8、调好的蒜蓉淋在鹅蛋上面,再撒一点葱花即可。

鹅蛋的最佳吃法

食材

鹅蛋多个

盐适量

配菜适量

方法/步骤1:

水煮鹅蛋。就和水煮鸡蛋的做法一样,直接用开水煮熟后去壳食用,鹅蛋的营养成分损失是比较少的,如果觉得单调,可以沾酱吃。

方法/步骤2:

鹅蛋羹。类似鸡蛋羹做法,将鹅蛋打到碗里,打散,加温水用筷子完全打散。然后盖上保鲜膜隔水蒸,蒸熟后端出,加上酱油、米醋、香油后用勺子在上面划十字道,让蛋羹入味。又滑又嫩的蛋羹,又好吃又营养。

方法/步骤3:

炒鹅蛋。将鹅蛋与自己喜欢的菜,像黄瓜、西红柿等一起炒,也是一道营养又美味的菜。基本都是要将鹅蛋打入碗中打散,然后放入锅中翻炒至8成熟盛出备用,然后与再与配菜一起翻炒。注意鹅蛋别炒太焦,会影响营养价值。

方法/步骤4:

凉拌鹅蛋。鹅蛋洗净煮熟后切块,将切好的鹅蛋、香葱、香菜放在一起;酱油、白醋、白糖、盐倒入拌匀,装盘后滴入香油即可食用。

方法/步骤5:

卤鹅蛋。这个工序比较复杂,鹅蛋在清水锅中稍煮捞出,将蛋壳逐个敲破,然后放到卤水中煮熟,待蛋内有咸味、香味时捞出。这种做法比较香,也较大程度保存了营养价值。

方法/步骤6:

咸鹅蛋。洗干净蛋壳,擦干,在高度白酒里面滚一圈,然后滚一圈盐,最后把蘸满盐的鹅蛋密封在一个塑料袋里面,放在冰箱里面,20多天后就可以拿来煮熟食用。

煮鹅蛋怎么炒

鹅蛋煮熟,放红烧肉里面炒入味即可

文章到此结束,如果本次分享的煮熟了的鹅蛋怎么弄好吃和煮鹅蛋怎么炒的问题解决了您的问题,那么我们由衷的感到高兴!

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