银耳炖南瓜怎么弄好吃，南瓜银耳汤怎么做

小编原创 2024-09-18 08:35:16 -

大家好，银耳炖南瓜怎么弄好吃相信很多的网友都不是很明白，包括南瓜银耳汤怎么做也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于银耳炖南瓜怎么弄好吃和南瓜银耳汤怎么做的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！

本文目录

1、南瓜去皮去瓤,切成1.5cm见方的小块；

2、银耳提前泡发,洗净,撕成小碎片；

3、大米淘洗干净.枸杞淘洗干净；

4、将所有原料和辅料一起装入高压锅,盖好盖子和限压阀,大火烧至上汽后,转小火压10-15分钟,再转成微火焖15分钟。

1/9将一片诺钙C发泡锭泡冷开水后放入冰格中冷冻

2/9银耳泡软后用果汁机加水打成泥

3/9与洗净的糯米放一起

4/9南瓜切厚片

5/9两样东西叠在一起放电锅用一杯水蒸熟

6/9取出将南瓜切丁和米放入锅中

7/9用中大火煮10分钟关火放凉后冷藏

8/9食用时加入诺钙C发泡锭冰

准备食材:白木耳一朵、南瓜五十克、大枣二十克、枸杞子五到十个、冰糖三十克。

2.处理食材:白木耳清洗干净,去掉根部撕成小块,大枣洗净浸泡二十分钟,南瓜削皮去秧切小块。

3.开始制作:高压锅内放适量清水,加白木耳煮出胶质,煮好的后倒入汤锅再加入南瓜、大枣、冰糖继续煮,煮到南瓜熟透变软烂关火,加入枸杞子搅拌均匀即可

做法

1.准备所需要的食材，银耳提前泡发，红枣枸杞浸泡10分钟。

2.泡发的的银耳去根，撕成小朵。

3.南瓜洗净，去皮切成小块。

4.银耳放入煲中，加足水，大火烧开，小火煲50分钟。

5.煮至银耳变的软糯，汤汁变得粘稠。

6.放入红枣枸杞和冰糖。

7.红枣煮出香味后放入南瓜再煮10分钟左右，南瓜变软，即可关火。

好了，关于银耳炖南瓜怎么弄好吃和南瓜银耳汤怎么做的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！

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