1.适合人群：烤箱适合任何喜欢烹饪的人，无论是新手还是经验丰富的厨师。烤箱可以制作出各种美食，包括披萨、烤鸡翅、烤蔬菜等等。
2. 制作流程： a. 预热烤箱至350°F
(175°C)。 b. 将鸡胸肉或三文鱼等肉类切成薄片或厚片。 c. 将蔬菜如洋葱、彩椒、蘑菇等切成小块。 d. 将烤盘放入烤箱中，将切好的蔬菜和肉类放在烤盘上。 e. 关上烤箱门，烤20-25分钟，具体时间取决于食材的厚度和大小。 f. 取出烤盘，将食物放在冷却架上，冷却至室温。
3. 禁忌：在使用烤箱时，应注意安全。烤箱内部温度较高，使用时必须戴上手套和护目镜，避免受伤。同时，在取出烤盘时，应轻轻敲打烤盘，避免损坏。
4. 小贴士：在烤制食物时，可以根据自己的口味和喜好调整烤箱温度和时间。例如，对于烤鸡翅，可以将其烤制两面金黄，口感酥脆。同时，在烤制蔬菜时，可以适量添加盐和黑胡椒，增加食物的味道。 使用烤箱可以制作出各种美味的食物，只需要简单的步骤和调整温度和时间，就可以制作出美味的佳肴。如果还没有尝试过烤箱，不妨动手尝试一下，体验美食制作的乐趣！
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