青色萝卜怎么弄好吃(红皮白心萝卜怎么吃)

星座大师 2023-07-11 00:00:03 -

本篇文章给大家谈谈青色萝卜怎么弄好吃，以及红皮白心萝卜怎么吃对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。

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红皮白萝卜吃法根据个人喜好可炖汤，可炒，可凉拌。我个人比较喜欢生吃，再蘸点黄豆瓣酱味道相当好，这样还不会分解蔬菜纤维

切成丝拌上糖，醋就很好吃！

水萝卜洗净，切条，和葱丝一起用干豆腐卷起来，蘸酱吃。

做法：

1、水萝卜的皮含有丰富的营养，用刷子及水将表皮充分洗净，横切成圆块状。

2、如果觉得单饮水萝卜汁不易入口，可以加些苹果、西红柿或香蕉一起搅拌榨汁，或用柠檬汁、蜂蜜来调味。

3、将水萝卜切成适当大小，放入果菜榨汁机或搅拌机中，用搅拌机出来的水萝卜汁，呈黏稠状水萝卜泥，完整保留了水萝卜的营养，最好把它喝得一滴不剩。

如果用果菜榨汁机，则榨出水萝卜汁之后，会有残渣留在榨汁机内，这些残渣含有丰富食物纤维，应该抓出一小把，泡人水萝卜汁中一起喝下去，才不会浪费。

4、如果没有果菜榨汁机或搅拌机，也可以准备擦菜板，把水萝卜放在上面用力刷，就可以出细条状的水萝卜丝。

生吃这些水萝卜丝当然也OK，若是用纱布包住，挤出汁液来喝也无妨

白萝卜芯发绿，是白萝卜放久了自然产生了一种生物碱，有毒。

这种生物碱叫做“龙葵素”！

土豆，绿皮了，也是长了这种龙葵素！

龙葵素有毒，是不能吃的

萝卜。

记得有红皮，白皮，青皮之称。

绿皮萝卜，我还真是头一回，听这样叫的。我不知道，你所言的绿皮萝卜是不是这般青色的。

如果，恰巧是的话。

只要不坏，可以吃的。直接洗净，当水果生吃。

也或，切丝、砍块、剁咕噜，调、腌、泡、炝、炒、炖、煮都中。

对了。真正的好青萝卜，赛梨脆。

不光能吃，且好吃。要多吃，尤其是，在此时。

冬吃萝卜，夏吃姜么！

冬天炒青萝卜特别好，因为它属于应季菜，青萝卜营养佳值特别高，含有粗线伟，可以通便，生吃可以清肺，不管炒着吃还是做汤都是最好的菜，还可以炸丸子吃，包饺子吃包包子吃都可以，冬天还可以盐制罗卜条，通过凉干后，经过处理放上调料拌着吃，相当不错。

好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。

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