华岳菜谱网

华岳菜谱网

华侨创意园美食

模板大师 -
华侨创意园美食
华侨创意园的美食,让人垂涎欲滴!本文将介绍一种简单易学的华侨创意园美食菜谱,是一道口感鲜美、营养丰富的红烧肉。 【红烧肉菜谱】 适合人群:适合所有人食用,尤其是老年人、小孩和素食者。 禁忌:红烧肉的胆固醇含量较高,因此患有高血压、高血脂、高胆固醇等疾病的人应当适量食用。同时,红烧肉的盐分含量较高,过量食用会增加肾脏的负担。 制作流程:

1.将五花肉切成块状,用开水焯水去血水,捞出沥干备用。
2. 热锅凉油,将五花肉块放入煸炒,等肉块表面变色后加入葱姜蒜爆香。
3. 加入适量的生抽、老抽、料酒和冰糖,翻炒均匀。
4. 加入适量的水,淹没肉块,大火烧开后转小火炖煮约40分钟,直到肉熟烂。
5. 收汁:将汤汁收至浓稠,加入适量的盐和胡椒粉调味,翻炒均匀。 6. 装盘:将炒好的红烧肉装盘,撒上葱花即可。 这道菜品肉质鲜嫩、口感鲜美,汁浓味醇,营养丰富,是一道美味可口的家常菜。在华侨创意园,这道菜品更是备受欢迎,可以搭配米饭一起食用,口感更佳。

标签:# 红烧肉# 适量# 创意# 食用# 口感