1.红烧肉 红烧肉是长鹿农庄最著名的菜肴之一。将猪肉切成小块,热锅加油,将肉块煎至两面金黄,加入葱姜蒜爆香,加入适量酱油、糖、料酒、清水,焖煮30分钟至肉烂汁浓即可。 适合人群:适合各种人群食用,特别是红烧肉汁浓味美,口感鲜美。 禁忌:红烧肉中含有较高的油脂,因此血脂高、血压高的人群应适量食用。
2. 海鲜粥 海鲜粥是长鹿农庄的另一道特色菜肴。将鲜虾、贝类、螃蟹等海鲜切成小块,加入粥中煮熟,加入适量葱花、姜片即可。 适合人群:适合各种人群食用,特别是喜欢海鲜粥口感的人。 禁忌:海鲜粥中富含蛋白质和嘌呤,因此尿酸高的人群应适量食用。
3. 烤鸭 烤鸭是长鹿农庄的特色美食之一。将鸭子烤制至金黄色,皮脆肉嫩,加入适量葱、姜、糖等调料,口感鲜美。 适合人群:适合各种人群食用,特别是喜欢烤鸭口感的人。 禁忌:烤鸭属于油脂较多的食品,因此血脂高、血压高的人群应适量食用。
4. 素食火锅 素食火锅是长鹿农庄的另一种特色菜肴。将各种蔬菜、豆制品、蘑菇等食材切成小块,加入火锅中煮熟,加入适量调料即可。 适合人群:适合各种人群食用,特别是素食者。 禁忌:火锅中含有较多的油脂和盐分,因此血脂高、血压高的人群应适量食用。
三、长鹿农庄美食禁忌
1.红烧肉中含有较多的油脂,因此血脂高、血压高的人群应适量食用。
2. 海鲜粥中富含蛋白质和嘌呤,因此尿酸高的人群应适量食用。
3. 烤鸭属于油脂较多的食品,因此血脂高、血压高的人群应适量食用。
4. 素食火锅中含有较多的油脂和盐分,因此血脂高、血压高的人群应适量食用。