1.选择新鲜的砀山酥梨,去掉核和皮,将果肉切成小块。
2. 将切好的酥梨块放入烤箱中,烤制10分钟左右,直到果肉变软。
3. 取出烤好的酥梨块,放入碗中。
4. 加入一些白糖和蜂蜜,搅拌均匀。
5. 放入锅中,用中小火煎熬,直到汁液变稠。 6. 将煎熬好的汁液倒入碗中,搅拌均匀。 7. 放入冰箱冷藏一段时间,直到汁液凝固。 适合人群: 这道菜适合所有人食用,特别是小孩子和老年人。酥梨富含维生素和矿物质,有助于身体健康。 禁忌:
1.孕妇和哺乳期妇女不宜多吃酥梨。
2. 食用酥梨时不宜过量,以免引起腹泻。
3. 不要在空腹时食用酥梨,以免刺激胃酸分泌。 砀山美食,不仅仅是一种水果,更是一种美食。将酥梨切成小块,加入白糖和蜂蜜,煎熬成汁液,制作出一道美味的砀山美食,让你的味蕾感受到砀山的独特魅力。