1.10分钟自制红烧肉 红烧肉是中国传统美食之一,在杭州武林路附近的餐厅里也很受欢迎。以下是一份简单易做的红烧肉菜谱,只需要10分钟。 制作流程: 材料: - 五花肉 500 克 - 姜 2 片 - 葱 1 根 - 料酒 1 汤匙 - 生抽 2 汤匙 - 老抽 1 汤匙 - 冰糖 30 克 - 食用油 适量 - 清水 适量 步骤:
1.将五花肉切成 2 厘米见方的小块,用开水焯水去掉血水后捞出备用。
2. 热锅凉油,放入姜和葱煸炒出香味。
3. 加入焯过水的五花肉块,煸炒至肉块表面变色。
4. 加入料酒,翻炒几下。
5. 加入清水,水量以刚好没过肉块为宜。 6. 加入生抽、老抽和冰糖,翻炒均匀。 7. 大火烧开后转小火焖煮 40 分钟,直到肉熟软,汤汁浓稠即可。 适合人群: 这道菜适合所有人食用,尤其是老年人、儿童和素食者。 禁忌:
1.红烧肉味道浓郁,故不可过量食用,以免引起消化不良。
2. 红烧肉中的冰糖用量要适量,过多会导致口感过于甜腻。
3. 红烧肉要焖煮 40 分钟,过度烹饪会使肉质变得干燥。
2. 10分钟自制西湖醋鱼 西湖醋鱼是杭州的传统美食之一,制作过程简单,味道酸甜可口。以下是一份简单易做的西湖醋鱼菜谱,只需要 10 分钟。 制作流程: 材料: - 鲫鱼 2 条 - 姜 1 片 - 葱 1 根 - 料酒 1 汤匙 - 生抽 1 汤匙 - 老抽 1 汤匙 - 白糖 1 汤匙 - 食用油 适量 - 清水 适量 步骤:
1.将鲫鱼去鳞、去内脏,去掉头尾,切成 2 厘米见方的小块。
2. 热锅凉油,放入姜和葱煸炒出香味。
3. 加入焯过水的鲫鱼块,煸炒至鱼块表面变色。
4. 加入料酒,翻炒几下。
5. 加入生抽、老抽和白糖,翻炒均匀。 6. 加入适量的清水,水量以刚好没过鱼块为宜。 7. 大火烧开后转小火焖煮 5 分钟,直到汤汁浓稠即可。 适合人群: 这道菜适合所有人食用,尤其是老年人、儿童和素食者。 禁忌:
1.西湖醋鱼要焖煮 5 分钟,过度烹饪会使肉质变得干燥。
2. 食用西湖醋鱼时不宜添加过多的醋,以免影响口感。