1.前言： 随着时代的变迁，人们对于美食的要求也越来越高。越来越多的人开始追求新鲜感和多样性，希望通过品尝不同国家和地区的美食来丰富自己的味蕾。本文将介绍一款环球美食之旅的详细菜谱，希望能够为想要尝试美食旅行的朋友们提供帮助。
2. 主菜：法国普罗旺斯薰衣草风味烤猪肉 普罗旺斯是法国南部的一个地区，以其独特的薰衣草文化和美食而闻名。在这个地区，烤猪肉是最常见的菜肴之一。 制作流程： 材料： - 6磅猪肉 - 2汤匙橄榄油 - 1汤匙蜂蜜 - 1汤匙盐 - 1/2茶匙黑胡椒 - 1/4茶匙蒜粉 - 1/4茶匙干百里香 - 1杯薰衣草干 步骤：

1.预热烤箱至350°F

(175°C)。
2. 在烤盘上涂上一层橄榄油和蜂蜜，然后将猪肉放在烤盘上。
3. 将盐、黑胡椒、蒜粉和干百里香混合在一起，撒在猪肉上。
4. 将猪肉放入烤箱，烤约45分钟，直到表面金黄色和熟透。
5. 取出猪肉，让它冷却一会儿，然后切成适当大小的块状。 适合人群： 这道菜适合所有人群，特别是那些喜欢美食和口感丰富的人来说。猪肉烤得香脆可口，搭配薰衣草干和蒜粉的口感，更是让这道菜的味道更加浓郁。 禁忌： 这道菜在制作过程中需要注意卫生，不要将猪肉烤得太久，以免肉质变得柴硬。另外，薰衣草干和蒜粉都有一定的毒性，需要注意食用安全。
3. 配菜：意大利芝士意面 意大利芝士意面是意大利美食的代表之一，也是这道菜的重要组成部分之一。 制作流程： 材料： - 2杯意大利芝士粉 - 1汤匙橄榄油 - 1/2茶匙盐 - 1/4茶匙黑胡椒 - 1/4茶匙蒜粉 - 1/4杯干牛至叶

(切碎) - 1杯干意大利面 步骤：

1.预热烤箱至350°F

(175°C)。
2. 在烤盘上涂上一层橄榄油和盐，然后将意面放在烤盘上。
3. 将芝士粉、黑胡椒、蒜粉和牛至叶混合在一起，撒在意面上。
4. 将意面放入烤箱，烤约10分钟，直到意面变软。
5. 取出意面，让它冷却一会儿，然后切成适当大小的块状。 适合人群： 这道菜适合所有人群，特别是那些喜欢芝士和口感丰富的人来说。意面煮熟之后口感Q弹，搭配芝士的味道更加浓郁。 禁忌： 这道菜需要注意卫生，不要将意面烤得太久，以免变得干燥。另外，牛至叶有一定的毒性，需要注意食用安全。
4. 甜点：希腊酸奶布丁 希腊酸奶布丁是希腊美食的代表之一，也是这道菜的重要组成部分之一。 制作流程： 材料： - 1杯希腊酸奶 - 1/2杯糖 - 1/4杯白兰地

(可选) - 1/4杯柠檬汁 - 2汤匙香草精

(可选) - 1杯牛奶布丁粉 步骤：

1.预热烤箱至375°F

(190°C)。
2. 在烤盘上涂上一层橄榄油，然后将希腊酸奶、糖、白兰地、柠檬汁和香草精混合在一起。
3. 将希腊酸奶混合物倒入烤盘中，形成一个圆形的烤盘。
4. 将牛奶布丁粉混合在一起，然后慢慢倒入希腊酸奶混合物中，搅拌均匀。
5. 将烤盘放入烤箱，烤约15分钟，直到布丁变得柔软。 6. 取出布丁，让它冷却一会儿，然后切成适当大小的块状。 适合人群： 这道菜适合所有人群，特别是那些喜欢甜品和口感丰富的人来说。希腊酸奶布丁柔软细腻，搭配香草精的味道更加浓郁。 禁忌： 这道菜需要注意卫生，不要将牛奶布丁粉混合得过多，以免导致布丁变得不平整。另外，希腊酸奶有一定的毒性，需要注意食用安全。

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