红薯泥辅食怎么弄好吃视频地瓜泥的家常做法大全怎么做好吃视频

小编原创 2024-09-02 22:05:23 -

大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下红薯泥辅食怎么弄好吃视频的问题，以及和地瓜泥的家常做法大全怎么做好吃视频的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！

本文目录

宝宝吃的溶豆怎么做
地瓜泥的家常做法大全怎么做好吃视频
宝宝9个月怎么变花样给做辅食
红薯栽培方法

宝宝吃的溶豆怎么做

1.酸奶一定要稠！！！！如果酸奶不够稠，记得把多余的水份过滤掉！！

2.奶粉和玉米淀粉过筛备用

3.把过筛好的粉类倒入酸奶里，拌匀

4.拌到无颗粒，看起来滑滑的，给人感觉很舒服就可以了！！

5.酸奶糊做好了，把它放一边，开始打蛋白了～蛋清分离～～～～

6.一次性倒入糖，放几滴柠檬汁，低速打发，打发到硬发性泡发就可以了。打到如图这个状态，就算打好了，其实跟做气疯一样打发蛋清！

7.这样状态的话再打一分钟即可！打发好倒三分之一到酸奶糊拌均匀，然后把所有酸奶糊倒入剩余三分之二的蛋白盆中，动作轻快，记住！不能过多拌，也不能拌的次数太多，否则消泡！！！这一步取决于成功与否！由于怕坏事，所以拌好后没有拍照！

8.装入裱花袋，花嘴随意！记住，手温不能太热，如果太热，建议不要整只手都把着裱花带挤，否则你的蛋白糊突然慢慢变得很稀！挤好了就放入到事先100度预热好的烤箱，这是两烤盘的量。两盘一起烤！前面10分钟上下对换一下，后面每20分钟换一次。100度烤70分，这是建议的时间和温度，每个人的烤箱脾气不一样，所以自己看着来吧。

9.烤好了

10.记得密封保存起来

11.烤好的溶豆是轻而易举就能拿下来的！！完全不粘。

12.罐装起来

－小贴士－

再次强调几点：1必须要用稠的酸奶，如果没有稠的酸奶，就自己把酸奶多余水滤掉，否则水份太多，失败！2不能翻拌过度，次数过多，时间过长，否则容易消泡，失败！3蛋白一定要打都位！短三角！4手温太高不要整只手把着袋子！5如果想做别的口味，可以把酸奶等量换为其他口味。比如说香蕉，香蕉捣成泥，然后称出跟酸奶量的香蕉泥即可。6再次重复强调一下。很多妈妈做了都严重消泡，特别是烘焙新手妈妈，因为翻拌手法不对，直接就很快的消泡，手法一定要对，动作要轻，快！！！拌的次数最多不能超过20下，20下都多了！7如果想做酸奶口味的，酸奶必须要稠！！！！！不能水份太多！！所以我建议特别是新手烘焙的妈妈，刚开始做就做香蕉，紫薯，菠菜口味之类的吧！酸奶的只要你按照我说的做，基本都会成功！

地瓜泥的家常做法大全怎么做好吃视频

地瓜泥是杞县的一道名菜。地瓜泥的制作方法很讲究，有一下几步：1、先把地瓜煮熟，剥掉外皮，去其内丝，用干净的白布包裹起来轧压成泥。2、然后将白糖倒入锅内化成糖浆，再兑入香油、地瓜泥不断搅拌，呈柿红泥状出锅。3、装盘时，分层放桂花糖、山檀丁、玫瑰片、青红丝。

宝宝9个月怎么变花样给做辅食

对于宝妈来说，9个月宝宝辅食制作真的很伤脑筋，不知道做哪些辅食适合9个月宝宝吃，也不知道9个月宝宝辅食怎么做？

下面就是几种超详细的宝宝辅食食谱，做法步骤很简单，宝妈一看就会，赶紧收藏起来吧！

1、红豆瘦肉小米粥

适合七个月至一岁的婴儿食用。一周岁以内的婴儿吃粥都是作为辅食来食用的，所以粥里的食材不应该放的过多过杂，以免造成宝宝消化不良。这款粥里面加一点蔬菜，对宝宝的消化吸收更好。红豆小米瘦肉粥除了适合宝宝食用之外，也适合孕妈食用，里面的瘦肉富含铁质及蛋白能补血补虚。

Tips：红豆皮婴儿不易消化，粥盛在碗里后，可以用勺子把红豆压烂，把皮去掉。

食材准备：小米：50g；红豆：20g；猪肉：20g；油菜心：适量

做法步骤：①小米洗干净备用，提前把红豆煮好；②先把水放入电饭煲烧开，然后放入洗干净的小米，接下来再放入煮好的红豆；③把瘦肉剁成泥，加入瘦肉煮至软烂；④加入切碎的小油菜，再煮十分钟，搅匀即可。

2、杂蔬虾泥营养粥

虾仁所含的营养成分很丰富，其中蛋白质、钙、镁的含量非常高。此外，虾肉含有的维生素D也是海产品之首，维生素D和镁都能促进钙吸收；虾仁还含有钾、硒等微量元素和维生素A，且肉质松软，易消化，宝宝常吃有健脑功效。

Tips：虾吃多了不易被吸收，容易拉肚子。

食材准备：大米：90g；虾：60g；土豆：20g；胡萝卜：20g；莴苣：20g

做法步骤：①大米淘洗干净，放适量水，然后煮熟；②胡萝卜，土豆，莴苣全部去皮洗净切粒，放点水搅拌成泥；③倒入粥锅，与粥搅拌均匀，煮10分钟；

④虾去壳去线，洗干净剁小块，放入搅拌机搅成泥状；⑤把虾泥放入粥锅里，炖煮10分钟，即可完成。

3、肉泥蒸鸡蛋

9个月宝宝可以吃鸡蛋白了，如果宝妈不放心的话，可以把蛋清蛋黄分离，只蒸蛋黄。鸡蛋含有丰富的蛋白蛋，有健脑、提高免疫力的作用。肉末跟鸡蛋一起蒸，吃起来鲜嫩爽滑，是一道不错的健脑美食。

Tips：蒸鸡蛋羹如果内部出现蜂窝状，就是时间蒸的太久了；加肥瘦相宜的肉泥蒸，这样不柴味道香浓。

食材准备：鸡蛋：2个；五花肉：50g

做法步骤：①把五花肉剁成肉泥；②蒸锅加水，加肉泥，用盘子盖上，大火蒸10分钟；③把鸡蛋打散，用打蛋器搅拌均匀

(宝宝小的话，记得蛋清和蛋黄分离，只要蛋黄)；④倒进肉泥里面，再用盘子盖上，中小火蒸10分钟，关火，闷2分钟在开盖取出，即可完成。

4、小白菜面条汤

小白菜是非常适合宝宝吃的一种蔬菜，它所含的矿物质和维生素都比较丰富，其中胡萝卜素是大白菜的74倍，宝宝吃了可以护眼明目。小儿缺钙，骨软、发秃，可用小白菜煮汤加盐或糖令其饮服，经常食用颇有益。小白菜性平味甘，可治疗肺热咳嗽、便秘等疾病。另外，小白菜含维生素B1、维生素B6、泛酸等，具有缓解精神紧张的功能。宝宝食用小白菜还能平缓情绪，安稳入睡。

Tips：小白菜一定要洗干净，有纹路的不好洗；小白菜粗纤维较多，在给宝宝食用的时候应尽量切碎以方便消化。

食材准备：小白菜：适量；面条：适量

做法步骤：①把水烧开，然后下面

（宝宝如果牙不多，可以先把面条弄碎）；②切碎小白菜，在面条快要熟的时候放入小白菜，煮2分钟后出锅，即可完成。

5、清淡黄瓜粥

黄瓜粥非常适合在早晨食用，是一款很不错的早餐，清新，爽口，味道很独特，是宝宝喜爱的一款粥。清淡黄瓜粥特别适合便秘的人群特别是宝宝，夏日食用非常不错。

食材准备：白米粥：1碗；黄瓜：1根

做法步骤：①准备好白米粥和黄瓜；②黄瓜切末备用

（根据宝宝的大小切碎）；③米粥熬到软烂加入黄瓜末继续熬2-5分钟；③黄瓜熬到熟即可。

6、栗子红枣粥

栗子含有丰富的维生素C，能够维持牙齿、骨骼、血管肌肉的正常运作，可以预防和治疗骨质疏松，腰腿酸软，筋骨疼痛、乏力等，延缓人体衰老，是老年人理想的食材。

红枣含有丰富的营养物质，宝宝吃红枣是没有问题的，大枣中含有很多的微量元素和维生素C，经常服用对宝宝身体也好，但是值得宝妈注意的是，宝宝一天最多吃七八个红枣，不要吃得太多，吃多了容易上火。

用栗子、红枣、配上大米，做出来的粥营养更加丰富，香甜可口，是一款非常适合宝宝食用的粥。

Tips：红枣提前浸泡10到20分钟。