刘九月美食——自制豆腐脑
材料：
- 豆浆 1杯 - 石膏粉 2汤匙 - 水 适量 - 生抽 适量 - 葱花 适量 - 香菜 适量步骤：
1.将豆浆倒入一个大锅中，加入适量的石膏粉和水，搅拌均匀，加热至石膏完全溶解。
2. 将煮好的豆浆倒入搅拌机中，搅拌成细腻的豆腐脑浆。
3. 将豆腐脑浆倒入平底锅中，用中火煎至两面金黄。
4. 加入适量的生抽和葱花，撒上香菜即可。
适合人群：
- 适合所有人食用，尤其适合早餐食用。禁忌：
- 豆浆不要一次喝太多，以免引起腹泻。 - 石膏粉过量食用可能会引起胃肠道不适。注意事项：
- 制作豆腐脑的过程中要注意火候，不要煮过头，以免豆腐脑变硬。 - 豆腐脑煎的过程中要用中火，以免过于油腻。 自制豆腐脑是一道简单美味的家常菜，不仅营养丰富，而且口感细腻。适合所有人食用，尤其适合早餐食用。但是，在制作豆腐脑的过程中要注意火候和石膏粉的用量，避免引起不适。声明：内容来自互联网不代表本站观点，转载请注明：https://www.66688826.com/uRlUNkvAshpJ.html
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