
1.猪里脊肉去筋膜,切成小块,用盐和白胡椒粉腌制 10 分钟左右;
2. 鸡蛋打散,加入适量的盐和白胡椒粉,搅拌均匀;
3. 将腌制好的猪肉块沾上面粉,然后裹上蛋液,再裹上一层玉米淀粉;
4. 热锅加入适量的食用油,烧至六成热,将裹好粉的猪肉块放入锅中,炸至金黄色;
5. 炸好的猪肉块捞出沥油备用; 6. 将葱姜蒜切成末,放入锅中煸炒出香味; 7. 将炸好的猪肉块放入锅中,倒入适量的锅包酱,煸炒均匀,使锅包酱均匀地附着在猪肉块上即可。 适合人群: 这道菜适合所有人群食用,尤其是喜欢美食的人。 禁忌: 由于锅包肉的炸制过程比较油腻,因此,消化系统较弱的人不宜过多食用;另外,孕妇、哺乳期妇女和老年人也应该谨慎食用。 锅包肉是一道口感酥脆、香气四溢的中国传统名菜。制作过程中需要注意火候和时间,以确保猪肉块炸得酥脆,锅包酱浓郁。如果你喜欢这道美食,不妨尝试自己动手制作一份,享受美食的同时,也需要注意健康。