1.将海胆放入一个容器中，加入一点盐、糖和料酒，腌制 10 分钟左右。
2. 将鸡蛋打入碗中，加入适量的盐、糖和生抽，打散备用。
3. 将葱姜切碎，加入腌制好的海胆中，拌匀。
4. 将蒸架放在蒸锅上，将拌好的海胆和葱姜放入蒸架上。
5. 将蒸锅的水烧开后，将蒸架放入蒸锅中，蒸 8-10 分钟左右。 6. 蒸好后，将鸡蛋液倒入蒸好的海胆中，搅拌均匀即可。 适合人群： 这道菜适合所有人食用，特别是小孩子和孕妇。但是，对于肝病患者、海鲜过敏者、癫痫患者等特殊人群，应慎重食用。 禁忌： 海胆是一种海鲜，有些人可能会对其过敏。如果对海胆过敏，应该避免食用。此外，海胆也不适合与某些药物一起使用，以免引起不良反应。 湛江海滨美食城有着丰富多样的美食，包括海胆蒸蛋。这道菜简单易做，口感鲜美，适合所有人食用。但是，对于特殊人群，应慎重食用。
声明：内容来自互联网不代表本站观点，转载请注明：https://www.66688826.com/wXegnqjAUtxu.html
.jpg "鲜果山楂怎么弄好吃(云南野山楂做法)")
.jpg "鸟仔蛋怎么弄好吃(斑鸠蛋怎么吃最好)")
.jpg "水果点心怎么弄好吃的图片(你吃过哪些软糯糯的糕点)")
.jpg "煮好的珍珠怎么弄好吃(煮好的珍珠怎样保存才好吃)")
.jpg "酸菜的坛子怎么弄好吃视频(在医院里就医遇到过最尴尬的事情是什么)")
