很多朋友对于胚芽燕麦片怎么弄好吃和燕谷坊胚芽燕麦片怎么吃不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
本文目录
燕麦胚芽粥怎么煮好喝
1、准备材料：胚芽米100克、红枣50克、花生30克、燕麦50克、黑芝麻1克；
2、红枣洗净浸泡片刻，花生洗净提前浸泡1小时，胚芽米洗净浸泡30分钟；
3、砂锅中加入适量清水，煮开后加入胚芽米、泡好的花生，大火再次煮开后，小火熬煮30分钟，加入燕麦片、红枣，继续熬煮10分钟左右即可。
小麦胚芽最佳吃法早餐
早餐将适量的辅料鸡蛋、肉片、牛奶、燕麦片、盐、糖等煮沸，再添加30克左右小麦胚芽麦胚一起搅匀煮沸20~30秒即可食用。具体辅料可根据个人口味喜好添加。
燕麦胚芽米稀饭的做法
如果煮粥燕麦和水比例1：18煮饭燕麦和大米1：4煮燕麦甘露1：40就好！
燕谷坊胚芽燕麦片怎么吃
燕谷坊即食胚芽燕麦片比普通的燕麦片营养更全而且冲泡也方便，热水20秒即可糊化；冷牛奶也能泡开，酸奶杯只需要稍微泡一会会就可以了。整体口感比普通燕麦更软糯香醇。
关于胚芽燕麦片怎么弄好吃到此分享完毕，希望能帮助到您。
声明：内容来自互联网不代表本站观点，转载请注明：https://www.66688826.com/xW1ejDaiFl4J.html
.jpg "西麦怎么弄好吃(西麦谷物燕麦片的正确泡法)")
.jpg "麦片怎么弄好吃推荐(燕麦片怎么吃好吃)")
.jpg "燕麦脆和酸奶怎么弄好吃(麦片和酸奶怎么做好吃)")
.jpg "油炸燕麦片怎么弄好吃(炸燕麦的做法)")
.jpg "燕麦片怎么弄好吃点(燕麦片怎么弄才好吃点)")