【粤菜虾仁时蔬的做法窍门】
【1】材料准备
虾仁200克,时蔬500克,葱姜蒜适量,料酒1勺,生抽2勺,盐适量,白糖1勺,胡椒粉适量,淀粉适量。
【2】清洗虾仁
将虾仁放入清水中浸泡10分钟,去除虾线,用流动的水冲洗干净。
【3】切配时蔬
将时蔬洗净,切成均匀的小块,葱姜蒜切末备用。
【4】腌制虾仁
将虾仁加入葱姜蒜末、料酒、生抽、盐、白糖、胡椒粉腌制10分钟。
【5】炒制虾仁
热锅凉油,将腌制好的虾仁倒入锅中煸炒,炒至变色捞出备用。
【6】加入时蔬
锅中加入少量油,加入时蔬翻炒,炒至微软。
【7】调味
加入少量盐、白糖、胡椒粉调味,翻炒均匀。
【8】装盘
将炒好的虾仁和时蔬装盘,撒上葱花即可。
【9】注意事项
1. 虾仁要腌制10分钟,使其入味。
2. 炒时蔬时要炒至微软,口感更好。
3. 调味时要少量多次,以免过咸。
【10】温馨提示
虾仁富含蛋白质和不饱和脂肪酸,有利于心血管健康。时蔬富含维生素和纤维素,有助于促进消化和提高免疫力。这道菜简单易做,营养丰富,适合全家人食用。
以上就是粤菜虾仁时蔬的做法窍门的详细制作步骤,希望对您有所帮助。如果您还有其他问题或疑问,欢迎随时咨询。