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香酥小白虾的做法粤菜

小编原创 -
香酥小白虾的做法粤菜

香酥小白虾的做法粤菜
【第1段】
粤菜作为中国传统八大菜系之一,有着深厚的历史和文化底蕴。其中,香酥小白虾是一道备受喜爱的经典粤菜。这道菜以新鲜的虾为主料,采用炸的方式制作而成,口感酥脆,味道鲜美。以下是香酥小白虾的详细制作流程。
【第2段】
材料:
- 鲜虾 500 克
- 鸡蛋 2 个
- 盐 适量
- 料酒 适量
- 生姜 适量
- 大葱 适量
- 面粉 适量
- 食用油 适量
步骤:

1. 将虾去壳去头,洗净备用。
2. 将鸡蛋打散,加入适量的盐、料酒搅拌均匀。
3. 将虾和生姜、大葱一起放入碗中,加入适量的面粉,搅拌均匀,使虾均匀裹上面粉。
4. 将油热至 180°C,将虾放入锅中,炸至金黄色,捞出备用。
5. 将锅中的余油倒出,加入适量的葱姜蒜末煸炒出香味。
6. 将炸好的虾放入锅中,加入适量的盐,煸炒均匀即可。
【第3段】
这道菜不仅口感酥脆,味道鲜美,而且营养丰富。虾富含蛋白质、维生素和矿物质,有助于促进人体健康。此外,炸虾的过程中不需要大量的油,减少摄入的油脂,更加健康。
【第4段】
适合人群:
- 适合孕妇、老年人、儿童、素食者等人群食用。
- 虾是一种低热量、低脂肪的食物,适合减肥人士食用。
禁忌:
- 虾忌与某些水果同吃,如葡萄、石榴、山楂、柿子等。
- 虾忌与某些人群同吃,如患有过敏性鼻炎、流涕、咳嗽等症状的人。
【结论】
香酥小白虾是一道美味又健康的粤菜,通过炸的方式制作而成,口感酥脆,味道鲜美。同时,虾富含蛋白质、维生素和矿物质,有助于促进人体健康。炸虾的过程中不需要大量的油,减少摄入的油脂,更加健康。但是,孕妇、老年人、儿童、素食者等人群应该谨慎食用,患有过敏性鼻炎、流涕、咳嗽等症状的人应该避免食用。

标签:# 香酥# 粤菜# 做法# 小白虾