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粤菜踏板鱼的做法

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粤菜踏板鱼的做法

粤菜踏板鱼的做法
粤菜是中国传统八大菜系之一,以其清淡鲜美、营养丰富的特点而著名。其中,踏板鱼是粤菜中一道非常受欢迎的菜肴之一。下面是粤菜踏板鱼的做法。
步骤一:准备材料
踏板鱼一条、姜适量、蒜适量、料酒适量、盐适量、生抽适量、白糖适量、醋适量、鸡精适量、红椒适量、青椒适量。
步骤二:清洗踏板鱼
将踏板鱼去鳞、去骨、去头尾,清洗干净。在鱼身两面切几刀,用盐、料酒、姜丝腌制一会儿。
步骤三:烹饪踏板鱼

1.热锅凉油,放入姜蒜爆香。
2.放入腌制好的踏板鱼,煎至两面金黄。
3.加入适量的生抽、白糖、醋,继续翻炒。
4.加入适量的水,盖上锅盖,大火烧开。
5.转小火,煮至鱼熟,加入适量的盐、鸡精调味。
6.放入青红椒翻炒一下,即可出锅。
步骤四:装盘
将炒好的踏板鱼装盘,撒上葱花点缀即可。
粤菜踏板鱼的做法非常简单,口感鲜美,营养丰富。如果你喜欢粤菜,不妨尝试一下这道菜肴。

标签:# 踏板# 粤菜# 做法