婴儿吃的肉松怎么弄好吃(儿童肉松的做法)

星座解析 2023-07-12 09:52:12 -

今天给各位分享婴儿吃的肉松怎么弄好吃的知识，其中也会对儿童肉松的做法进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录

1、首先把买来的瘦肉清洗干净并切块，去掉根筋；

2、锅里放水下肉，烧开后继续煮半个小时让肉熟透，用手能掐碎；

3、把煮好的肉盛出沥干后装入保鲜袋，用擀面杖或者圆形的任何东西把肉压扁；

4、经过碾压的肉条会变成块状，而且很容易就能撕成一小条；

5、接下来就是需要花点时间来做的了，撕肉丝，不过已经熟透并经过碾压的肉片是很容易就能撕成或者用手搓成丝状的；

6、全部完成后，平底锅热锅，不用放油，直接把肉丝倒进锅里烘干，切记一定要小火，要不会焦掉的；

7、烘干后的肉丝是脆脆的，如果是小月龄的宝宝，我们还可以把弄好的肉丝放入绞肉机里面搅一下，那肉丝就会更加的细致哦；

8、长牙了的宝宝则不用进一步搅碎，直接装瓶就可以，放到冰箱里面可以保存至少两个星期；

配米粉吃。

肉松可以和米粉一起吃，两种都是属于宝宝辅食，米粉营养价值很高，肉松可以让宝宝接触肉食的食物，也很好消化

用料：

猪里脊500g，橄榄油3滴。

做法：

1、把猪里脊切2厘米的小方块，放在锅里煮熟后沥水晾干，装入保鲜袋，用擀面杖敲扁。然后用刀剁碎，因为起丝的肉松宝宝没有办法吃，所以要剁碎。

2、剁碎的里脊肉放入面包机里，滴入几滴橄榄油，不放任何调料，宝宝一岁以前是不能吃任何调料的，选折果酱功能，程序结束以后就大功告成啦！如果没有面包机或者烤箱，油少许小火慢炒也是可以的，做好的肉松有一种绒绒的感觉。

3、500g里脊肉可以做出150g肉松，冷却后用玻璃罐封存，放在冰箱里面，可以加在米粉或者稀饭里，很方便，制作的方法也很简单，根据宝宝对辅食的接受程度也可以用牛肉代替猪里脊，妈妈们记住千万不要放盐额，宝宝的健康需要从小呵护

我推荐给宝宝的肉松是鸡肉松。鸡肉松是一种营养丰富的辅食，可以提供宝宝所需的蛋白质和维生素B群。鸡肉松质地柔软，容易咀嚼和消化，非常适合宝宝的口味和消化系统。在给宝宝食用时，可以将鸡肉松切成小块或拌入米粉等其他辅食中一起食用。同时，建议选择无添加剂和防腐剂的鸡肉松，以确保宝宝的食物安全和健康。

文章到此结束，如果本次分享的婴儿吃的肉松怎么弄好吃和儿童肉松的做法的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！

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