很多朋友对于菠菜辅食怎么弄好吃和菠菜婴儿辅食不太懂,今天就由小编来为大家分享,希望可以帮助到大家,下面一起来看看吧!
本文目录
菠菜如何给一岁宝宝做辅食
食材清单
虾200克、盐3克、生姜5克、菠菜小把
烹饪步骤
步骤1/3
江白虾洗净待煮
步骤2/3
菠菜洗净待煮,生姜切丝
最后一步
汤锅内加适量水,放姜丝烧开。接着放入鲜虾,约两分钟,滤去泡沫,将菠菜放入锅内,煮约一分钟,菠菜略熟,加盐即可起锅。
菠菜婴儿辅食
菠菜泥,菠菜蛋黄粥,菠菜牛肉粥,菠菜鸡蛋全麦饼,猪肉菠菜小馄饨,鸡肉菠菜丸子,菠菜虾仁饼,菠菜鸡蛋羹,菠菜米粉泥
2岁宝宝辅食菠菜做法
2岁宝宝辅食菠菜的做法有很多种,其中最常见的办法有,第一个,就是把菠菜洗干净,剪成碎碎的,然后讲大米煮成粘粘的粥,再将剪碎的菠菜叶加入里面一起煮,这样营养美味的蔬菜粥就做好了,就可以喂给2岁宝宝吃了。
另外也可以将菠菜榨成汁,倒入面粉,揉成团,可以做成菠菜面条或者菠菜饺子皮,再做给2岁宝宝吃。
1岁内菠菜宝宝辅食
一岁的宝宝可以吃菠菜。因为一般在添加辅食的时候,在六个月左右或者是七个月左右,蔬菜就可以添加了。相对来说菠菜的含铁量比较高,所以一岁的宝宝完全可以吃菠菜。另外到了十个月左右,比如碎肉、碎面、碎菜都是可以添加的。只要没有过敏现象,其他任何一种食物其实是都可以吃的,要注意体积不要太大,要在孩子的咀嚼范围之内就可以。
文章分享结束,菠菜辅食怎么弄好吃和菠菜婴儿辅食的答案你都知道了吗?欢迎再次光临本站哦!