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武汉黄浦路美食

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武汉黄浦路美食
武汉市黄浦路的美食街区是武汉最著名的美食天堂之一,这里汇聚了各种口味的小吃和美食。今天,我们将介绍一道名为“武汉黄浦路美食”的传统菜肴,下面是详细菜谱及制作流程。 适合人群: 这道菜适合所有年龄段的人,特别是喜欢美食的老年人和孩子们。它是一道美味、健康、营养丰富的菜肴。 禁忌:

1.心脏病患者、高血压患者、糖尿病患者等特殊人群,应避免食用过多的油腻食物。
2. 孕妇和哺乳期妇女也应避免食用这道菜,因为它可能会影响胎儿的健康。 详细制作流程: 材料: - 猪肉

(五花肉) 200 克 - 姜 10 克 - 大葱 10 克 - 料酒 10 毫升 - 生抽 10 毫升 - 老抽 5 毫升 - 盐 3 克 - 糖 2 克 - 鸡精 1 克 - 食用油 适量 步骤:

1.将猪肉切成块状,加入姜、大葱、料酒、生抽、老抽、盐、糖、鸡精腌制 20 分钟。
2. 热锅凉油,将腌制好的猪肉块煸炒至变色。
3. 加入清水,水量以刚好没过肉块为宜。
4. 大火烧开后转小火,盖上锅盖,煮 30 分钟,直到猪肉熟透。
5. 最后再加入盐、糖、鸡精调味即可。 制作过程中的注意事项:

1.煸炒猪肉块时,要掌握好火候,不要炒糊了。
2. 煮猪肉时,一定要注意火候,不要煮过头,否则肉质会变硬。
3. 制作这道菜时,最好选择五花肉,因为五花肉的油脂含量较高,有利于口感的提升。 这是一道传统的武汉黄浦路美食,不仅美味可口,而且营养丰富,适合所有年龄段的人食用。但需要注意的是,心脏病患者、高血压患者、糖尿病患者等特殊人群应避免食用过多的油腻食物。孕妇和哺乳期妇女也应避免食用这道菜,因为它可能会影响胎儿的健康。

标签:# 猪肉# 黄浦# 美食# 食用# 这道