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粤菜豆芽木耳炒蛋做法

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粤菜豆芽木耳炒蛋做法

粤菜豆芽木耳炒蛋做法详细菜谱
【序号】1
【适合人群】这道菜适合所有人群食用,尤其是素食者和对蛋白质有需求的人。
【禁忌】这道菜不易搭配其他食材,也不能和酸性食物一起食用。同时,豆芽和木耳都容易过敏,如果有过敏反应,应该避免食用。
【制作步骤】

1. 准备食材:鸡蛋2个、豆芽100克、木耳适量、葱花适量、盐、胡椒粉、生抽、料酒、油适量。
2. 豆芽和木耳焯水备用,将鸡蛋打散,加入适量的盐和胡椒粉,倒入平底锅中,用中火煎至凝固。
3. 加入葱花煸炒出香味,然后加入豆芽和木耳翻炒。
4. 加入适量的生抽和料酒,继续翻炒,最后撒上一些盐和胡椒粉即可。
粤菜豆芽木耳炒蛋做法简单美味,营养丰富,是一道非常适合大众食用的菜肴。

标签:# 粤菜# 木耳# 豆芽# 做法# 炒蛋