1.准备食材:糯米鸡、火腿、鸡蛋、盐、鸡精、葱姜等。
2. 将糯米鸡的外皮去掉,将糯米和鸡肉、火腿一起放入大碗中,加入适量的盐、鸡精、葱姜等,搅拌均匀。
3. 将搅拌好的糯米鸡放入烤箱中,用200度的温度烤10-15分钟,或者放入平底锅中煎制,煎至两面金黄色即可。
4. 将煎好的糯米鸡取出,切成小块,放入碗中。
5. 打入鸡蛋,搅拌均匀,将糯米鸡放入鸡蛋液中浸泡,使鸡蛋均匀地包裹在糯米鸡上。 6. 将浸泡好的糯米鸡放入盘子中,即可食用。
三、王三丰美食的适合人群 王三丰美食是一道非常适合家庭自制的美食,适合所有年龄段的人群食用。糯米鸡营养丰富,富含蛋白质、维生素和矿物质,能够满足人体的营养需求。
四、王三丰美食的禁忌
1.孕妇和小孩不要食用糯米鸡,因为糯米鸡中含有糯米,有可能引起消化不良。
2. 老年人和患有慢性病的人群不要食用过多的糯米鸡,因为糯米鸡中含有糯米,有可能引起血糖升高。
3. 胃肠道疾病患者和过敏人群不要食用糯米鸡,因为糯米鸡中含有糯米。