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安靖乡村美食电话

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安靖乡村美食电话



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2. 详细制作流程

材料:新鲜的猪肉、姜、蒜、葱、料酒、生抽、老抽、盐、糖、鸡精等。


3. 适合人群

适合人群:这道菜适合所有人群食用,尤其适合老年人、小孩和患有慢性病的人群。


4. 禁忌

禁忌:猪肉不能和碱性食物一起食用,如芋头、苦瓜等。同时,猪肉也不能和酸性食物一起食用,如醋、柠檬等。

制作步骤

步骤1:将猪肉切成块状,用盐、鸡精、料酒腌制20分钟左右。

步骤2:将腌制好的猪肉放入热锅中,用中火煎至两面金黄。

步骤3:放入姜、蒜、葱爆香。

步骤4:加入生抽、老抽、糖调色,继续翻炒。

步骤5:最后加入适量清水,放入鸡精调味,煮沸后转小火炖煮10-15分钟,让猪肉入味。

步骤6:最后将汤汁收干即可。

标签:# 猪肉# 步骤# 人群# 适合# 食用